だしを効かせた！ 絹さやの卵とじ

卵 絹さや 玉ねぎ 和風顆粒だし 水 みりん しょうゆ 塩

お魚でアレンジ♪ わかさぎの卵とじ

わかさぎ 玉ねぎ 溶き卵 酒 塩 細ねぎ(適量) 酒 みりん...

とろとろ♪ 卵と玉ねぎの中華スープ

溶き卵 玉ねぎ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こしょう 水 ...

旨味がしみしみ！ 麩の卵とじ

焼き麩 玉ねぎ 卵 細ねぎ(刻み) 水 和風顆粒だし 砂糖 ...

つるんと食べられる♪ 玉ねぎの春雨たまごスープ

春雨(ショートタイプ) 玉ねぎ 溶き卵 鶏ガラスープの素 塩...

ほっとするやさしい味 豆苗の卵とじ

豆苗 油揚げ 玉ねぎ 卵 水 和風顆粒だし みりん 砂糖 し...

まろやかな味わい！ 生卵カレー

ごはん 鶏もも肉 卵 にんじん 玉ねぎ じゃがいも 塩こしょ...

甘酢でさっぱり！ ピーマンと卵の甘酢炒め

卵 ピーマン 玉ねぎ ミニトマト サラダ油(卵用) サラダ油...

1週間使い切り献立♪ スナップエンドウと卵の味噌汁

卵 スナップエンドウ 玉ねぎ 水 和風顆粒だし みそ

ふんわり卵が美味しい！ しらすと水菜の卵炒め

しらす干し 卵 水菜 玉ねぎ 塩こしょう サラダ油 酒 塩 ...

ふわふわコンビの♪ はんぺんの卵とじ

卵 はんぺん 玉ねぎ 三つ葉 みりん 酒 しょうゆ 和風顆粒...

めんつゆで味付け簡単！ 小松菜とちくわの卵とじ

ちくわ 小松菜 玉ねぎ 溶き卵 めんつゆ(3倍濃縮) 水