20分で完成！時短献立♪ 豆腐ともずくのスープ

絹豆腐 もずく かいわれ おろししょうが 酒 塩 鶏ガラスー...

こってり甘辛♡ 厚揚げでチーズトッポギ風

厚揚げ ゆで卵 ピザ用チーズ 細ねぎ(刻み) 糸唐辛子 サラ...

厚揚げでボリュームUP! 厚揚げとチンゲン菜の生姜炒め

厚揚げ チンゲン菜 サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ 鶏ガラスー...

レンジで簡単♪ 冷奴のえのきソースがけ

絹豆腐 えのき 酒 しょうゆ 鶏ガラスープの素 ごま油 おろ...

ココナッツミルクの海鮮シチュー！ ムケッカ

無頭えび タラ[切り身] 玉ねぎ 赤パプリカ パクチー にん...

ほっと温まる！ 青梗菜としめじの生姜中華スープ

チンゲン菜 しめじ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろ...

すぐにできる！ 青梗菜とえのきの生姜中華スープ

チンゲン菜 えのき 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろ...

さっとできる！ 青梗菜としいたけの生姜中華スープ

チンゲン菜 しいたけ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 お...

さっと作れる♪ レタスと玉ねぎの生姜中華スープ

レタス 玉ねぎ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろしし...

パパッと簡単！ 小松菜とえのきの生姜中華スープ

小松菜 えのき 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろしし...

3品おかず♪ レンチン副菜の豚の生姜焼き弁当

ごはん 豚ロース肉[生姜焼き用] 片栗粉 酒 砂糖 しょうゆ...

ぽかぽか温まる♪ 小松菜としいたけの生姜中華スープ

小松菜 しいたけ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろし...