ごはんのおかずにぴったり！ 鶏肉とキャベツの味噌炒め

鶏もも肉 キャベツ 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 ...

ボリューム満点！ 豚バラと厚揚げの味噌炒め

豚バラ薄切り肉 厚揚げ キャベツ サラダ油 酒 みりん みそ...

10分でできる♪ なすとししとうの甘辛炒め

なす ししとう サラダ油 酒 みりん 砂糖 みそ

スキレットでふっくら！ 野菜たっぷりちゃんちゃん焼き

生鮭[切り身] じゃがいも キャベツ ピーマン 玉ねぎ サラ...

食べ応え抜群！ 厚揚げホイコーロー

厚揚げ キャベツ ピーマン ごま油(野菜用) ごま油(厚揚げ...

ごはんがすすむ！ 豚肉とまいたけのしょうが味噌炒め

豚ロース薄切り肉 まいたけ 小松菜 塩こしょう サラダ油 酒...

3日間の使い切り献立♪ カリカリれんこんの照り味噌炒め

豚こま切れ肉 れんこん 片栗粉 サラダ油 塩こしょう 酒 み...

炒めるだけの簡単おかず！ 豚肉とほうれん草のごまみそ炒め

豚バラ薄切り肉 ほうれん草 しいたけ 塩こしょう 片栗粉 サ...

トースターで簡単！ 塩鮭のみそマヨ焼き

塩鮭[甘口] 細ねぎ(刻み) 砂糖 みそ マヨネーズ

ホットプレートで作る！ 鮭のちゃんちゃん焼き

生鮭[切り身] 玉ねぎ キャベツ ピーマン しめじ 塩こしょ...

食べ応え抜群！ れんこんと豚肉のみそ炒め

豚こま切れ肉 れんこん ごま油 細ねぎ(刻み) 酒 みりん ...

お酒のお供に最適！ イカのワタ焼き

スルメイカ 細ねぎ(刻み) 酒 砂糖 みそ おろしにんにく