やみつきおつまみ！ 豆苗のツナカレー炒め

豆苗 ツナ缶[水煮] 塩 こしょう サラダ油 カレー粉

やみつきおつまみ！ しめじとツナのポン酢炒め

しめじ ツナ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

やみつきおつまみ♪ 揚げ手羽先のピリ辛ねぎごまだれ

鶏手羽先 万能ねぎ サラダ油 白すりごま しょうゆ 酢 一味...

やみつきおつまみ！ ごぼうとサバ缶のカレー炒め

ごぼう サバ缶[水煮] 塩 こしょう サラダ油 カレー粉

やみつき味の♪ 納豆キムチ焼きうどん

冷凍うどん 納豆[たれ付き] キムチ ごま油 細ねぎ(刻み)

やみつきおつまみ！ パプリカとツナのポン酢炒め

赤パプリカ 黄パプリカ ツナ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こし...

やみつき副菜！ グリーンピースとツナのごまマヨ和え

ツナ缶[オイル漬け] グリーンピース[冷凍] 鶏ガラスープの...

やみつき！とまらない！ イタリアン風オニオンリング

玉ねぎ 薄力粉 水 サラダ油 薄力粉 粉チーズ バジル(乾燥...

やみつきおかず！ ファラフェル風コロッケ

ひよこ豆[水煮] 玉ねぎ にんにく パセリ サラダ油 塩 こ...

簡単やみつき！ 笹かまぼこと焼き鳥缶のタレ炒め

笹かまぼこ 焼き鳥缶 こしょう サラダ油

食べたらやみつき！ 自家製油かす

牛ホルモン サラダ油

簡単やみつき！ しめじのカレーチーズソテー

しめじ ピザ用チーズ 塩 こしょう サラダ油 カレー粉