デリッシュキッチン

ガツンと!だけどさっぱり!
ねぎ豚塩レモン鍋

4.4

調理時間

30

費用目安

900前後

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東海テレビ「スイッチ!」で紹介! 具材にも特製だれにもねぎをたっぷり使いました!ねぎの風味が広がるガツンとした味わいながらもレモンがきいたさっぱりとした美味しさにやみつきです♪

  • カロリー

    415kcal

  • 炭水化物

    8.4g

  • 脂質

    35.7g

  • たんぱく質

    12.4g

  • 糖質

    6.1g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【4人分】

手順

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうをふる。

  2. 2

    白菜は食べやすい大きさに切り、ねぎ(1本)は小口切りにし、にんにくは薄切りにする。水と鶏ガラスープの素を合わせ、鶏ガラスープを作る。

    ポイント

    にんにくの芯はつまようじなどで取り除きましょう。

  3. 3

    ねぎ(1/2本)はみじん切りにする。ボウルに☆を入れて混ぜる(ねぎ塩だれ)。

  4. 4

    鍋に半量の白菜、半量の豚肉、半量のねぎをのせ、これをもう一度繰り返し、鶏ガラスープをかけ、にんにくを散らし、ふたをして中火で熱する。

  5. 5

    煮立ったら弱火にして10分煮る。3のねぎ塩だれを回しかけ、ふたをして5分煮て、お好みでこしょうをふる。

よくある質問

  • Q

    シメは何がオススメですか?

    A

    シメにはラーメンがオススメです。ぜひ、お試しください♪

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