DELISH KITCHEN

やみつきおつまみ!
しめじとツナのポン酢炒め

4.4

調理時間

5

費用目安

200前後

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しめじとツナの相性が抜群なレシピ♪時間がないけどあと一品欲しいという時におすすめです。ぜひお試しください。

  • カロリー

    66kcal

  • 炭水化物

    3.9g

  • 脂質

    3.5g

  • たんぱく質

    6.6g

  • 糖質

    2.2g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    しめじは根元を切り落とし、ほぐす。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、ツナを入れてさっと炒める。しめじを加えて弱めの中火でしんなりするまで2〜3分炒める。ポン酢しょうゆ、こしょうを加えて炒め合わせる。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切りましょう。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • がーこ

    手軽で美味しかったです。また作りたいです。
  • おうり

    簡単でしたが 可もなく不可もなく でした。
  • のん224

    簡単に出来て美味しかった。初めての組み合わせ。割りとスパイシー。 夫にも好評だった。

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