付け合わせにおすすめ♪ 大根のグラッセ

大根 砂糖 塩 有塩バター 水 パセリ(刻み)

なんちゃって焼き鳥！ ちくわねぎ串

ちくわ ねぎ サラダ油 七味唐辛子 酒 みりん しょうゆ

〆まで食べても500kcal！ 白菜としいたけのえびつ...

むきえび はんぺん 白菜 長ねぎ[白い部分] しいたけ 片栗...

さわやかな味わい♪ 白菜のごま柚子和え

白菜 にんじん 砂糖 しょうゆ 柚子胡椒 白すりごま

ピリッとおいしい♪ カリフラワーのゆず胡麻和え

カリフラワー めんつゆ[3倍濃縮] 酢 白すりごま 柚子胡椒

食感が楽しい！ ごぼうとゆで卵の粒マスタード和え

ゆで卵 ごぼう マヨネーズ 塩 粒マスタード

ササッとおつまみ！ ホタテと水菜のアヒージョ

ホタテ[ゆで] 水菜 にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(...

おしゃれおつまみ♪ ホタテとさつまいものアヒージョ

ホタテ[ゆで] さつまいも にんにく オリーブオイル 塩 唐...

ササッとおつまみ！ ホタテとチンゲン菜のアヒージョ

ホタテ[ゆで] チンゲン菜 にんにく オリーブオイル 塩 唐...

ワインのおつまみに♪ ホタテとれんこんのアヒージョ

ホタテ[ゆで] れんこん にんにく オリーブオイル 塩 唐辛...

ほんのり甘いふわふわあん♪ ブロッコリーの淡雪あん

かにかま 卵白 ブロッコリー ねぎ しょうが ごま油 酒 砂...

簡単副菜！ ほうれん草とちくわのおかか和え

ほうれん草 ちくわ かつお節 しょうゆ