まとめて作って平日楽々♪
下味冷凍 鶏もも肉とねぎの照り焼き
4.4
(5件)
調理時間
約5分
費用目安
300円前後
【冷蔵2日/冷凍14日】甘辛い照り焼き味が食欲をそそる一品のご紹介♪下味をつけて保存しておけば、当日に加熱するだけなので忙しい日にもおすすめです！※調理時間はつける時間と加熱時間を除く
カロリー
351kcal
炭水化物
12.8g
脂質
20.8g
たんぱく質
22.5g
糖質
11.5g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
