1週間使い切り献立♪ 牛肉とチンゲン菜のあんかけ焼きそば

蒸し中華麺 牛切り落とし肉 チンゲン菜 にんじん たけのこ[...

おつまみにぴったり！ 干し鯖とねぎのチヂミ

サバ[干物] 細ねぎ ごま油 卵 薄力粉 片栗粉 塩 水 ポ...

さっとできる！ 水菜とわかめの春雨スープ

春雨(ショートタイプ) 水菜 わかめ[乾燥] 鶏ガラスープの...

食感楽しむ！ 小松菜とメンマのラー油あえ

小松菜 メンマ ラー油 ごま油 塩

シャキシャキ食感の♪ 白菜のコチュジャン和え

白菜 おろしにんにく しょうゆ コチュジャン ごま油

シャキシャキ食感！ えのきとチンゲン菜のチヂミ

チンゲン菜 えのき 焼のり ごま油 糸唐辛子 塩こしょう 薄...

時短レシピ！ 大根ナムル

大根 塩 ☆おろしにんにく ☆いりごま ☆ごま油

可愛らしさ満点！ ニラの花まんじゅう

ニラ 餃子の皮(大判) ごま油(焼く用) ごま油(仕上げ用)...

炒めて簡単♪ さつまいものめんつゆ炒め

さつまいも ごま油 めんつゆ[3倍濃縮] 白いりごま

お箸が止まらない！ 豚バラとネギのピリ辛和え

豚バラ薄切り肉 長ねぎ えのき 塩こしょう ごま油 砂糖 塩...

1週間使い切り献立♪ きゅうりとミニトマトのポン酢和え

きゅうり ミニトマト ポン酢しょうゆ ごま油 かつお節

簡単おかず♪ 小松菜のしょうが炒め

小松菜 しょうが ごま油 酒 塩こしょう