手軽に作れる♪ トマトときゅうりの中華ハムサラダ

ハム トマト きゅうり 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

ツナの代わりに♪ きゅうりとサバの水煮缶の酢の物

サバ缶[水煮] きゅうり しょうが 砂糖 酢 しょうゆ

たまらない美味しさ♪ 里芋ときゅうりのみそマヨサラダ

里芋 梅干し きゅうり 細ねぎ みそ マヨネーズ 塩こしょう

めんつゆで簡単！ きゅうりと塩昆布のあっさり漬け

きゅうり 塩昆布 砂糖 酢 めんつゆ[3倍濃縮] ごま油 白...

低カロおつまみ♪ きゅうりのピリ辛薬味まみれ

きゅうり キムチ みょうが 大葉 しょうが(薄切り) しょう...

ごま油の風味かおる！ きゅうりとトマトのザーサイマヨサ...

きゅうり ミニトマト ザーサイ[瓶詰め] ベビーリーフ マヨ...

さっと和えるだけ♪ 大根漬けときゅうりの中華和え

きゅうり 大根漬け(べったら漬け) 白いりごま しょうゆ ご...

シャキッと食感♪ きゅうりトースト

食パン[8枚切り] きゅうり マヨネーズ 牛乳 塩 黒こしょ...

ピリッと大人の味♪ きゅうりとホタテのわさび醤油和え

きゅうり ホタテ プロセスチーズ サラダ油 しょうゆ 酒 砂...

簡単おつまみ！ 油揚げときゅうりのおつまみサラダ

油揚げ きゅうり みょうが しょうゆ 柚子胡椒 ごま油

さっぱり味が癖になる！ きゅうりとトマトの旨だれナムル

きゅうり トマト 白いりごま ごま油 鶏ガラスープの素 おろ...

おつまみにも最適♪ きゅうりとツナのピリ辛味噌和え

ツナ缶[オイル漬け] きゅうり 砂糖 みそ 豆板醤 白すりごま