さっぱり食べられる！
トマトときゅうりの中華風サラダ
モリモリと食べられるサラダです！ ポン酢のさっぱり感とごまの風味が合う♪ おつまみにも合うのでぜひお試しください！
- 調理時間 約10分
カロリー
109kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
海藻ミックスは水で戻し、水気を切る。トマトは角切りにする。きゅうりは細切りにする。
2.
ボウルにトマト、きゅうり、水切りした海藻ミックスを入れる。
3.
ポン酢しょうゆ、ごま油、おろしにんにく、白いりごま、塩を入れてあえる。
レビュー
(26件)
4.3
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- ゆきえトマトときゅうりで作りました。 今度は、乾燥わかめがあるときに作りたいと思います(^o^)
- ゆう美味しかったです！
- ひよっこわかめなしで作りましたが子どもたちに好評でした！
- しほまつきゅうり1本にしましたが、味は薄すぎずちょうど良かったです。 3人前くらいのボリュームありました！でも美味しくて2人でペロリです。