さっぱり食べられる！
トマトときゅうりの中華風サラダ
モリモリと食べられるサラダです！ ポン酢のさっぱり感とごまの風味が合う♪ おつまみにも合うのでぜひお試しください！
- 調理時間 約10分
カロリー
109kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
海藻ミックスは水で戻し、水気を切る。トマトは角切りにする。きゅうりは細切りにする。
2.
ボウルにトマト、きゅうり、水切りした海藻ミックスを入れる。
3.
ポン酢しょうゆ、ごま油、おろしにんにく、白いりごま、塩を入れてあえる。
レビュー
(13件)
4.4
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- ゆきえトマトときゅうりで作りました。 今度は、乾燥わかめがあるときに作りたいと思います(^o^)
- マルブレ簡単にすぐ出来上がりました。 結構たっぷりめに量ができます。 おいしかったです。
- のんただドレッシングをかけるだけのサラダに飽きてきたので作りました。美味しかったです♪
- しほまつきゅうり1本にしましたが、味は薄すぎずちょうど良かったです。 3人前くらいのボリュームありました！でも美味しくて2人でペロリです。