ごま油の風味かおる!
きゅうりとトマトのザーサイマヨサラダ
きゅうりとトマトの瑞々しさが爽やか!ザーサイのしっかり味が食欲をそそり、おつまみにもオススメな一品です♪
カロリー
127kcal
炭水化物
6g
脂質
11g
たんぱく質
1.9g
糖質
3.8g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
きゅうりは1cm幅に切る。ミニトマトは半分に切る。
2
ザーサイは粗みじん切りにする。
3
ボウルにザーサイ、マヨネーズ 、ごま油を入れて混ぜる。きゅうり、ミニトマトを加えて混ぜる。
4
器にベビーリーフを盛り、3をのせ、白いりごまをちらす。
レビュー
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- 80%キューピーライトを使用。 ごま油小さじ1/2に減量。 白ごま小さじ1/4を振る。 搾菜の粒々食感で美味しい😋





チロ