やみつきになる味わい♪
きゅうりとちくわのおつまみサラダ
焼きのりの風味がおいしい、簡単おつまみレシピをご紹介！きゅうりはたたいてから一口大に切ることでシャキシャキとした食感と味がらみがよくなります。あと一品欲しい時にささっと作れるのが嬉しいポイントです。
- 調理時間 約10分
カロリー
95kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
きゅうりはめん棒などでひびが入るまでたたき、包丁でへたを切り落として食べやすい大きさに切る。
2.
ちくわは5mm幅の斜め切りにする。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜ、きゅうり、ちくわ、焼きのりをちぎりながら加えてあえる。
レビュー
(39件)
4.2
※レビューはアプリから行えます。
- うめころ韓国海苔しかなかったので韓国海苔を入れましたが塩気があっておいしかったです。海苔はたっぷりの方がおいしいです！きゅうりを叩きすぎて水っぽくなったので、次回は気をつけます。
- みけ焼きのりは余らせても仕方ないので、一枚丸っと使いました。入れた時はやっぱ多いか？と思いましたが、食べる時には気にならないくらいに。 もしかしたらこれ、焼きのりはじゃなくて、岩海苔でも美味しいかも、と思ったので今度試してみます！
- cape簡単にできて、パリポリ食べても罪悪感なしのオススメ一品です！韓国味付けのりのちぎってあるのをふりかけて食べました、そう考えるとご当地ふりかけとかかけても美味しくて味に変化がつけられそうです！
- おこめけん彩りもきれいでサッとできました。きゅうりは叩きすぎるとボロボロになるので少し手加減しますが、それでも水っぽくなるので和える前にキッチンペーパーで水気を抑えると味がボケません。