野菜たっぷり♪ メキシコ風豚しゃぶサラダ

豚ロースしゃぶしゃぶ肉 レタス アボカド トマト 酒 ケチャ...

簡単絶品！ しゃぶしゃぶのつゆ

水 酒 塩 しょうゆ 和風顆粒だし

ポカポカ温まる！ しょうが豆乳鍋

豚ロースしゃぶしゃぶ肉 油揚げ チンゲン菜 にんじん しいた...

食感を楽しむ！ たこしゃぶ

生だこ[しゃぶしゃぶ用] 水菜 しめじ 長ねぎ 昆布[乾燥]...

〆まで食べても500kcal！ 豚肉と豆腐のにんにくご...

豚ロースしゃぶしゃぶ肉 木綿豆腐 もやし にんじん 水菜 に...

北海道気分で♪ カニ鍋

カニ[鍋用] 豚バラしゃぶしゃぶ肉 木綿豆腐 白菜 しらたき...

出汁にさっとくぐらせて♪ わかめしゃぶしゃぶ

豚ロースしゃぶしゃぶ肉 木綿豆腐 生わかめ えのき しめじ ...

ほっとあたたまる♪ 車えびのしゃぶしゃぶ

有頭車えび(活け) 木綿豆腐 水菜 にんじん しめじ 水 昆...

柚子胡椒で爽やかにいただく♪ 鶏むね肉のしゃぶしゃぶ

鶏むね肉[皮なし] 長ねぎ にんじん 水菜 ポン酢しょうゆ ...

重ねて蒸すだけ！ フライパン豚きのこ蒸し鍋

豚バラしゃぶしゃぶ肉 もやし まいたけ 塩こしょう 酒 砂糖...

たっぷりのねぎと食べる！ ラムしゃぶ

ラム肉(しゃぶしゃぶ用) レタス 長ねぎ えのき パクチー ...

スピードクックで作る！ 具だくさん味噌汁

豚バラ薄切り肉 ごぼう 里芋 大根 にんじん みそ 和風顆粒...