〆まで食べても500kcal！

豚肉と豆腐のにんにくごま味噌鍋

Name: 〆まで食べても500kcal！ 豚肉と豆腐のにんにくごま味噌鍋
Cook time: 900 s
Total time: 900 s
Yield: 2人分
Ingredients: 豚ロースしゃぶしゃぶ肉 120g; 木綿豆腐 300g; もやし 1袋(200g); にんじん 1/2本(75g); 水菜 1/3袋(65g); にんにく 1かけ; 水 500cc; 酒 大さじ1; みそ 大さじ2; しょうゆ 大さじ1/2; 白すりごま 大さじ2と1/2; うどん[ゆで] 1玉