1週間使い切り献立♪ 焼きねぎとミニトマトのスープ

ソーセージ 長ねぎ[白い部分] ミニトマト オリーブオイル ...

切るとひょっこり！ ペンギンの飾り巻き

ごはん(酢飯用) ごはん(ゆかり用) ゆかり 焼きのり 味付...

揚げずに手間いらず！ 油揚げで！揚げないかぼちゃコロッケ

油揚げ かぼちゃ 玉ねぎ とろけるチーズ 有塩バター コンソ...

朝カフェ気分♪ カルボナーラトーストモーニング

牛乳 氷 ワンダ乳酸菌コーヒー（無糖） 食パン（6枚切り） ...

野菜の旨味がギッシリ！ なすとトマトのミートグラタン

なす トマト ミートソース缶 とろけるチーズ オリーブオイル...

旨味たっぷり！ ハッセルバックトマト

トマト とろけるチーズ ベーコン(ブロック) 塩こしょう オ...

即席！西京焼き風！ ささみロールの味噌焼き

ささみ とろけるチーズ 大葉 塩こしょう 白いりごま 酒 み...

カップで食べる！ ブロッコリーのカップオムレツ

ブロッコリー ベーコン（ブロック） 卵 玉ねぎ ミニトマト ...

簡単可愛い！ 純ココア本格アレンジ２選

森永純ココア 砂糖 お湯 市販の冷凍パイシート 溶き卵 森永...

まるまる一本！ 明太しそ卵焼き

明太子 卵 スライスチーズ 大葉 サラダ油 塩 和風顆粒だし...

3日間の使い切り献立♪ 大根とれんこんのコンソメスープ

大根 れんこん 粉チーズ 水 コンソメ 塩 こしょう

ボリュームたっぷり！ たらこinチキンカツ

鶏むね肉 たらこ 焼きのり とろけるチーズ サラダ油 塩こし...