トロッと濃厚♪ キャベツとえびのクリームパスタ

スパゲティ むきえび キャベツ 玉ねぎ おろしにんにく 有塩...

食卓に彩りを添える一品♪ えびとそら豆の茶巾寿司

ごはん むきえび[ゆで] 卵 とびこ そら豆[さやなし] 三...

えびがプリプリ♪ エスニックそうめん

そうめん 玉ねぎ おろしにんにく 無頭えび ごま油 レモン ...

風味いっぱい！ 豆苗と干しエビの甘辛和え

豆苗 干しえび コチュジャン しょうゆ 砂糖 ごま油

3合炊き炊飯器で作る！ エビとパプリカのトマトピラフ

米(洗米済み) むきえび 黄パプリカ マッシュルーム 水 パ...

こだわって作る♪ えびのクリームクロケット

むきえび(下処理済み) じゃがいも 塩こしょう 塩 有塩バタ...

彩り鮮やか！ セロリと干しえびの中華炒め

セロリ[葉付き] 干しエビ 赤パプリカ ごま油 塩 おろしし...

とっても簡単！ しめじとえびと小松菜のアヒージョ

むきえび 小松菜 しめじ にんにく オリーブオイル 唐辛子(...

糖質オフ！1人分8.8g♪ えびたっぷり豆腐の旨塩煮

木綿豆腐 無頭えび チンゲン菜 長ねぎ しょうが にんにく ...

ボリューム満点！ えびとアボカドのホットサンド

食パン[8枚切り] アボカド むきえび[ゆで] ブロッコリー...

手軽に作れる！ 小松菜とえびと牡蠣のアヒージョ

むきえび 牡蠣[むき身] 小松菜 にんにく オリーブオイル ...

食欲そそる！ えびとズッキーニのにんにく醤油丼

ごはん むきえび ズッキーニ 酒 塩こしょう サラダ油 酒 ...