デリッシュキッチン
【エビの簡単レシピ】おうちで楽しむ!定番&人気エビ料理36選

【エビの簡単レシピ】おうちで楽しむ!定番&人気エビ料理36選

作成日: 2023/07/10

更新日: 2026/07/21

おうちで作れるおすすめエビ料理を厳選しました!
人気のガーリックシュリンプをはじめ、王道のエビチリやエビマヨ、主食やおつまみにぴったりの一品まで幅広くピックアップ。冷凍エビ・むきエビの下処理や保存方法も動画で丁寧に解説しているので、下ごしらえに迷うことなくぷりっとおいしく仕上がりますよ。

毎日の献立やおもてなしに役立つとっておきのレシピを、ぜひチェックしてみてくださいね♪

目次

  1. 【ガーリックシュリンプ】
    1. 殻まで美味しい!ガーリックシュリンプ
    2. 止まらなくなるおいしさ♪アボカド入りガーリックシュリンプ
    3. 食べやすい!殻なしガーリックシュリンプ
  2. 【エビチリ】
    1. ソースたっぷり♪ねぎだくエビチリ
    2. おかずにぴったり!辛くないエビチリ
  3. 【エビマヨ】
    1. おうちで中華!基本のエビマヨ
    2. プリプリ食感がおいしい♪焼き海老マヨ
    3. カレー風味がアクセント!スパイシー海老マヨ炒め
  4. 【冷凍エビで手軽に】
    1. ぷりっとおいしい♪冷凍エビで作るエビチリ
    2. 食べ応えバッチリ!エビとニラのチヂミ
    3. プリッとした食感が絶品!レンジでえび蒸し餃子
    4. マカロニを茹でずに簡単!えびクリームグラタン
    5. あっさり!トロ旨!豆腐とえびのうま塩あん
  5. 【おつまみにも♪】
    1. パーティーなどのおもてなしに♪海老とブロッコリーのカクテルサラダ
    2. プリッ!シャキッ!海老ときゅうりのピリ辛和え
    3. チリソースだって簡単♪えびの生春巻き
    4. 旨味広がる♪ブロッコリーとえびのアヒージョ
    5. おつまみにもおすすめ!えびとはんぺんのふわふわつくね
    6. くるくるおしゃれ♪えびのベーコン巻き
  6. 【炒め物】
    1. 旨味たっぷり♪えびとなすの旨辛ネギだれ
    2. スピード一品!えびと卵のオーロラ炒め
    3. 簡単中華風♪えびとアスパラの塩炒め
    4. えびがプリプリ♪えびと枝豆のガリバタ炒め
    5. ごはんが進む!エビとブロッコリーのこってり炒め
    6. にんにく香る♪えびとブロッコリーのペペロンチーノ炒め
  7. 【揚げ物】
    1. お家で挑戦!基本のエビフライ
    2. 外はサクッ中フワッ!はんぺんえびカツ
    3. プリッとジューシー!ポップコーンシュリンプ
    4. サクッとプリプリ♪えびと大葉のチーズ春巻き
  8. 【主食】
    1. お子様にも♪海老ピラフ
    2. パラパラ仕上げ!エビチャーハン
    3. 本物さながらのうまさ!エビ天風卵とじ丼
    4. 本格的な味わい!えびのトマトクリームリゾット
    5. 鉄板コンビ!えびとアボカドのクリームパスタ
    6. ボリューム満点!アボカドとエビの冷製パスタ
    7. 彩りきれいな!豆苗とえびのペペロンチーノ
  9. 【冷凍エビ・むきエビの下処理と保存】
    1. 料理の基本!冷凍えびの下処理方法
    2. 料理の基本!むきえびの下処理
    3. 料理の基本!えびの尾の下処理
    4. 料理の基本!えびの背に切り目を入れる方法
    5. 料理の基本!えびの冷凍保存方法

【ガーリックシュリンプ】


にんにくとバターの香りが食欲をそそる、ハワイ発の人気メニュー。殻ごと豪快に味わう「ガーリックシュリンプ」や、手を汚さずに食べられる「殻なしガーリックシュリンプ」など、おうちでも手軽に楽しめます。おつまみにもメインのおかずにも活躍しますよ♪

  • 「ガーリックシュリンプ」のレシピ動画

    殻まで美味しい!
    ガーリックシュリンプ

    4.3

    (
    112件
    )

    ガーリックシュリンプ とは、ハワイのオアフ島発祥のハワイアンが大好きな料理。にんにくバターの芳醇な香りが食欲をそそります♪10分漬け込んで味付けは完了!あとは焼くだけの簡単レシピです。食べ方も本格的に、レモンを絞って香ばしい殻ごとバリバリと食べましょう♪ごはんのおかずにも、ビールのおつまみとしても絶品です。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      278kcal

    • 費用目安

      700前後

    エビ(殻付き) にんにく ハーブソルト 薄力粉 オリーブオイル 有塩バター パセリ(刻み) レモン

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「アボカド入りガーリックシュリンプ」のレシピ動画

    止まらなくなるおいしさ♪
    アボカド入りガーリックシュリンプ

    4.2

    (
    85件
    )

    にんにくの旨味をしっかり味わえるおかずレシピをご紹介!香ばしいえびとクリーミーなアボカドが相性抜群で食欲をそそります。お酒にぴったりなので、ぜひお試しください♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      263kcal

    • 費用目安

      700前後

    無頭えび アボカド にんにく 薄力粉 オリーブオイル 酒 塩 こしょう レモン(くし形切り)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「殻なしガーリックシュリンプ」のレシピ動画

    食べやすい!
    殻なしガーリックシュリンプ

    4.2

    (
    51件
    )

    手を汚さずに食べられるガーリックシュリンプのレシピをご紹介!殻付きのガーリックシュリンプはもちろん美味しいですが、むきえびを使えば手軽に作れて食べやすいのが嬉しいポイント♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      216kcal

    • 費用目安

      500前後

    むきえび にんにく 薄力粉 オリーブオイル 有塩バター パセリ(刻み) 塩 片栗粉 酒 塩 黒こしょう レモン(くし形切り)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

【エビチリ】


みんなに愛される中華の定番、エビチリ。ソースをたっぷり絡めた「ねぎだくエビチリ」と、辛みを抑えてマイルドに仕上げた「辛くないエビチリ」をご紹介します。ごはんが止まらなくなる一品を堪能しませんか♪

  • 「ねぎだくエビチリ」のレシピ動画

    ソースたっぷり♪
    ねぎだくエビチリ

    4.4

    (
    231件
    )

    たっぷりのチリソースが食欲そそる絶品エビチリはいかがですか?ごはんにかけてもおすすめ!えびは殻付きの無頭エビを使うと、食べごたえが出ておすすめです。豆板醤の量で辛さは調整できるのでお好みの辛さでお試しください。その際は塩加減を調整してお作りください。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      302kcal

    • 費用目安

      1300前後

    無頭えび 長ねぎ しょうが にんにく 豆板醤 サラダ油 酒 塩 片栗粉 酒 ケチャップ しょうゆ 鶏ガラスープの素 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「辛くないエビチリ」のレシピ動画

    おかずにぴったり!
    辛くないエビチリ

    4.4

    (
    139件
    )

    辛味を入れずに作るエビチリレシピです♪辛いものが苦手な方やお子様にぴったりです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      305kcal

    • 費用目安

      600前後

    むきえび(下処理済み) 長ねぎ おろしにんにく おろししょうが サラダ油 酒 塩 片栗粉 砂糖 しょうゆ ケチャップ 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

【エビマヨ】


まろやかなマヨソースがエビに絡む、おうち中華の人気者をピックアップ!定番の「基本のエビマヨ」や、揚げずに手軽な「焼き海老マヨ」などをそろえました。何度でも食べたくなる、間違いない一皿です♪

  • 「基本のエビマヨ」のレシピ動画

    おうちで中華!
    基本のエビマヨ

    4.5

    (
    86件
    )

    ふわふわプリプリのエビにマイルドなマヨソースをからめた定番のエビマヨをご紹介します。衣は卵とサラダ油を使ってふわっとさせ、エビはさっと揚げてプリプリ食感に仕上げましょう!マヨソースは練乳を加えることで酸味と甘味のバランスが良くなります。たっぷりからめてお召し上がりください♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      469kcal

    • 費用目安

      600前後

    むきえび 塩こしょう 薄力粉 サラダ油 マヨネーズ 練乳 レモン汁 塩 卵 薄力粉 片栗粉 サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「焼き海老マヨ」のレシピ動画

    プリプリ食感がおいしい♪
    焼き海老マヨ

    4.4

    (
    172件
    )

    フライパンで炒めて作る揚げない海老マヨをご紹介♪マヨソースもお家にあるもので簡単に作れます♪食卓の人気メニューを手軽に作れるアレンジレシピです。ぜひ今晩のおかずに作ってみてください!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      389kcal

    • 費用目安

      700前後

    むきえび レタス 片栗粉 サラダ油 酒 塩 こしょう マヨネーズ ケチャップ 牛乳 砂糖 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「スパイシー海老マヨ炒め」のレシピ動画

    カレー風味がアクセント!
    スパイシー海老マヨ炒め

    4.4

    (
    31件
    )

    ソースにカレー粉を使った海老マヨのレシピをご紹介♪少しアクセントのある味付けでお酒によく合う一品です!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      275kcal

    • 費用目安

      500前後

    むきえび 酒 塩 片栗粉 サラダ油 酒 塩 マヨネーズ ケチャップ カレー粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

【冷凍エビで手軽に】


冷凍エビを使えば、下ごしらえの手間なく思い立ったときにすぐ作れます!プリッと食感がたまらない「レンジでえび蒸し餃子」や、とろ〜り濃厚な「えびクリームグラタン」など、解凍してさっと使えるメニューを集めました。日々の献立に役立つ一品ばかりです♪

  • 「冷凍エビで作るエビチリ」のレシピ動画

    ぷりっとおいしい♪
    冷凍エビで作るエビチリ

    4.5

    (
    71件
    )

    冷凍のむきえびを解凍してエビチリにします!下処理をきちんとすることでおいしく作れます♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      307kcal

    • 費用目安

      600前後

    むきえび[冷凍] 長ねぎ おろしにんにく おろししょうが 豆板醤 サラダ油 酒 塩 片栗粉 砂糖 しょうゆ ケチャップ 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「エビとニラのチヂミ」のレシピ動画

    食べ応えバッチリ!
    エビとニラのチヂミ

    4.6

    (
    35件
    )

    エビがたっぷりと入ったチヂミレシピをご紹介!プリプリ食感がクセになりますよ♪今晩のおかずにいかがですか?

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      366kcal

    • 費用目安

      400前後

    むきえび[冷凍] ニラ 卵 鶏ガラスープの素 薄力粉 片栗粉 水 ごま油 酢 しょうゆ コチュジャン ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「レンジでえび蒸し餃子」のレシピ動画

    プリッとした食感が絶品!
    レンジでえび蒸し餃子

    4.2

    (
    8件
    )

    具材にしっかり味をつけるのでそのまま食べてOK!あっさり食べられちゃう♪お好みでごま油をまわしかけると風味がアップします!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      58kcal

    • 費用目安

      300前後

    餃子の皮[大判] チンゲン菜 酒 むきえび[冷凍] 鶏ひき肉 長ねぎ 酒 塩 しょうゆ おろししょうが 片栗粉

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「えびクリームグラタン」のレシピ動画

    マカロニを茹でずに簡単!
    えびクリームグラタン

    4.2

    (
    42件
    )

    マカロニを茹でずに簡単えびクリームグラタン!寒いこの時期にぴったりの一品です♪心も体もポカポカにしませんか? ※より作りやすくするため調味料、工程の見直しをしました。2026年3月

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      584kcal

    • 費用目安

      600前後

    マカロニ 冷凍むきえび 玉ねぎ 薄力粉 塩 牛乳 有塩バター 水 ピザ用チーズ 粉チーズ パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「豆腐とえびのうま塩あん」のレシピ動画

    あっさり!トロ旨!
    豆腐とえびのうま塩あん

    4.4

    (
    80件
    )

    とろとろなあんにふわとろ豆腐がからんで絶品 だしの香りが口いっぱいに広がり、ぷりぷりなえびの食感とまろやかな豆腐の味わいが体にしみます♪ ※よりおいしくするため調味料の配合の見直しをしました。2020年3月

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      184kcal

    • 費用目安

      300前後

    むきえび[冷凍] 木綿豆腐 ブロッコリー サラダ油 塩 鶏がらスープの素 水 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

【おつまみにも♪】


あと一品ほしいときや、ちょっとしたおつまみにうれしいアレンジをまとめました!パーティーにも映える「海老とブロッコリーのカクテルサラダ」や、熱々を囲む「ブロッコリーとえびのアヒージョ」など、冷たいものから温かいものまで勢ぞろい。晩酌のお供や、食卓の名脇役として活躍しますよ♪

  • 「海老とブロッコリーのカクテルサラダ」のレシピ動画

    パーティーなどのおもてなしに♪
    海老とブロッコリーのカクテルサラダ

    4.2

    (
    180件
    )

    ケチャップにレモン汁などを加えたカクテルソースで作るサラダです♪チーズはモッツァレラチーズに変えて豪華にするのもオススメです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      271kcal

    • 費用目安

      500前後

    むきえび[ゆで] ブロッコリー アボカド プロセスチーズ ケチャップ マヨネーズ ウスターソース レモン汁

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「海老ときゅうりのピリ辛和え」のレシピ動画

    プリッ!シャキッ!
    海老ときゅうりのピリ辛和え

    4.1

    (
    156件
    )

    海老のプリプリ食感と、きゅうりのシャキッと食感が楽しめる!ピリ辛のねぎだれで、おつまみとしてもおすすめです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      83kcal

    • 費用目安

      300前後

    むきえび きゅうり ねぎ 砂糖 酢 しょうゆ 豆板醤 ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「えびの生春巻き」のレシピ動画

    チリソースだって簡単♪
    えびの生春巻き

    4.3

    (
    111件
    )

    生春巻き(ゴイクン)と言えばコレ!定番えび生春巻きを紹介です。ライスペーパーの巻き方も意外と簡単。みりん、豆板醤といった調味料を使ってスイートチリソースをお家で手作りできます!一口サイズなので、お祝いや女子会にオススメです♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      225kcal

    • 費用目安

      500前後

    ライスペーパー ゆでえび もやし にんじん グリーンリーフ みりん 酢 はちみつ 豆板醤 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「ブロッコリーとえびのアヒージョ」のレシピ動画

    旨味広がる♪
    ブロッコリーとえびのアヒージョ

    4.6

    (
    89件
    )

    お家でお手軽アヒージョをご紹介!パンにオイルをつけると最後まで楽しめます♪おもてなしにもおすすめの一品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      698kcal

    • 費用目安

      600前後

    むきえび ブロッコリー にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切り)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「えびとはんぺんのふわふわつくね」のレシピ動画

    おつまみにもおすすめ!
    えびとはんぺんのふわふわつくね

    4.4

    (
    95件
    )

    えびとはんべんを使った、旨味たっぷりのふわふわつくねのご紹介です!小さく丸めているので、お弁当にもおすすめ!たれをつけなくてもおいしく召し上がれる一品です。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      187kcal

    • 費用目安

      500前後

    むきえび はんぺん[大判] 細ねぎ しょうが 酒 サラダ油 片栗粉 酒 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「えびのベーコン巻き」のレシピ動画

    くるくるおしゃれ♪
    えびのベーコン巻き

    4.3

    (
    31件
    )

    えびとベーコンを1つに!くるっと一手間で可愛い自慢の一品に♪おつまみにもお弁当のおかずにも!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      160kcal

    • 費用目安

      300前後

    むきえび ベーコン 酒 塩こしょう オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

【炒め物】


さっと火を通すだけで、ごはんがすすむおかずが完成!ふんわり卵がおいしい「えびと卵のオーロラ炒め」や、食欲をそそる「えびと枝豆のガリバタ炒め」など、野菜と合わせた彩りメニューばかりです。毎日の献立にぜひ作ってみてください♪

  • 「えびとなすの旨辛ネギだれ」のレシピ動画

    旨味たっぷり♪
    えびとなすの旨辛ネギだれ

    4.4

    (
    385件
    )

    さっぱりとした甘辛いタレが具材によく絡んだ、やみつきになる一品です!揚げることで彩り良く仕上がり、食卓が華やかに♪ご飯のおかずにはもちろん、おつまみにもおすすめです♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      407kcal

    • 費用目安

      1000前後

    無頭えび なす 長ねぎ 薄力粉 サラダ油 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 ラー油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「えびと卵のオーロラ炒め」のレシピ動画

    スピード一品!
    えびと卵のオーロラ炒め

    4.4

    (
    260件
    )

    プリッとしたえびと、ふんわりと炒めた卵を、色鮮やかなオーロラソースで炒めます。卵は半熟状にして、手早くえびと炒め合わせましょう。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      312kcal

    • 費用目安

      400前後

    むきえび 溶き卵 サラダ油 おろしにんにく ケチャップ マヨネーズ 塩 こしょう パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「えびとアスパラの塩炒め」のレシピ動画

    簡単中華風♪
    えびとアスパラの塩炒め

    4.3

    (
    231件
    )

    鶏ガラスープと塩で味付けするさっぱり炒め物♪えびのほんのりピンクとアスパラの鮮やかな緑が美しい一品です。ささっと炒めるだけの簡単レシピ!ビールや紹興酒などのおつまみにもぴったりです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      157kcal

    • 費用目安

      500前後

    むきえび アスパラ にんにく ごま油 酒 塩 片栗粉 酒 塩 こしょう 鶏ガラスープの素

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「えびと枝豆のガリバタ炒め」のレシピ動画

    えびがプリプリ♪
    えびと枝豆のガリバタ炒め

    4.5

    (
    53件
    )

    にんにくの香りが食欲をそそる!お酒のおつまみにもぴったりな1品です♪バケットにのせてブルスケッタにしてもおいしく召し上がれます!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      289kcal

    • 費用目安

      1000前後

    無頭えび 冷凍枝豆 キャベツ にんにく 有塩バター 酒 塩 片栗粉 しょうゆ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「エビとブロッコリーのこってり炒め」のレシピ動画

    ごはんが進む!
    エビとブロッコリーのこってり炒め

    4.3

    (
    107件
    )

    味付けはマヨネーズとオイスターソースで簡単炒め物!甘めの味付けなのでお子様にも人気のレシピです♪とても簡単なのでお家の定番メニューにいかがでしょうか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      221kcal

    • 費用目安

      500前後

    むきえび ブロッコリー サラダ油 マヨネーズ オイスターソース 片栗粉 酒 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「えびとブロッコリーのペペロンチーノ炒め」のレシピ動画

    にんにく香る♪
    えびとブロッコリーのペペロンチーノ炒め

    4.5

    (
    84件
    )

    あいテレビ「金曜ほのボーノ!」で紹介されました! えびをさっと炒めてぷりぷりに仕上げて♪にんにくをたっぷり絡めてお召し上がりください♪おつまみにもぴったり!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      173kcal

    • 費用目安

      400前後

    むきえび ブロッコリー にんにく 唐辛子(輪切り) 水 オリーブオイル 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

【揚げ物】


サクッとした衣とプリプリのエビがたまらない、揚げものメニューをラインナップ!揚げたてを楽しむ「基本のエビフライ」や、ふんわり食感の「はんぺんえびカツ」など、食卓が盛り上がる一品をそろえました。パーティーやお祝いの日にもぴったりですよ♪

  • 「基本のエビフライ」のレシピ動画

    お家で挑戦!
    基本のエビフライ

    4.4

    (
    127件
    )

    海老フライを美味しくまっすぐあげるコツをご紹介します! お家で作れればいつでもお店の味を食べられます! 揚げたてサクサクに手作りのタルタルソースをたっぷりかけていただきましょう♫

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      328kcal

    • 費用目安

      500前後

    えび(殻付き) キャベツ レモン 玉ねぎ 卵(ゆで卵用) 卵(溶き卵用) 薄力粉 パン粉 サラダ油 砂糖 酢 塩こしょう マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「はんぺんえびカツ」のレシピ動画

    外はサクッ中フワッ!
    はんぺんえびカツ

    4.5

    (
    99件
    )

    家でやるには難しそうなえびカツ・・・ 具材にはんぺんを使ってかんたんに作れるんです! 衣も通常の手順を省いてパン粉のみでできますよ♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      467kcal

    • 費用目安

      1400前後

    無頭えび はんぺん 片栗粉(えび下処理用) パン粉 サラダ油 マヨネーズ 塩 こしょう 片栗粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ポップコーンシュリンプ」のレシピ動画

    プリッとジューシー!
    ポップコーンシュリンプ

    4.2

    (
    20件
    )

    一口サイズが可愛い、ポップコーンシュリンプをご紹介します。細かいパン粉を使うことによって綺麗に揚げ色をつけることができます!おつまみにはもちろん、おやつにもぴったりの一品です♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      381kcal

    • 費用目安

      600前後

    むきえび 塩こしょう パン粉 サラダ油 パセリ(刻み) 薄力粉 水 溶き卵 ケチャップ マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「えびと大葉のチーズ春巻き」のレシピ動画

    サクッとプリプリ♪
    えびと大葉のチーズ春巻き

    4.6

    (
    62件
    )

    サクサクの春巻きにプリプリのえびがたっぷりと入った食感の楽しい一品!大葉とチーズが豊かに香り、おつまみにもおすすめです♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      439kcal

    • 費用目安

      600前後

    むきえび 大葉 スライスチーズ 春巻きの皮 塩こしょう サラダ油 薄力粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【主食】


エビの旨みがごはんや麺に広がる、一皿で大満足のレシピをご紹介!パラッと仕上げた「エビチャーハン」や、クリーミーな味わいの「えびとアボカドのクリームパスタ」など、バリエーション豊富。休日のランチにもうれしい一皿ですよ♪

  • 「海老ピラフ」のレシピ動画

    お子様にも♪
    海老ピラフ

    4.5

    (
    287件
    )

    簡単に作れるお手軽ピラフのご紹介です。玉ねぎをしっかり炒めて甘みを引き出しましょう!バターの香りが食欲をそそり、お代わり間違いなしの一品です♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      503kcal

    • 費用目安

      600前後

    ごはん むきえび 玉ねぎ ピーマン にんじん にんにく オリーブオイル 有塩バター 塩 こしょう コンソメ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「エビチャーハン」のレシピ動画

    パラパラ仕上げ!
    エビチャーハン

    4.4

    (
    34件
    )

    エビが主役のチャーハンです。卵が半熟状のうちにごはんを加えて炒めることで、パラパラの仕上がり!シンプルな調味料でパパッと作れます♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      481kcal

    • 費用目安

      400前後

    ごはん むきえび 溶き卵 長ねぎ サラダ油 塩 こしょう しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「エビ天風卵とじ丼」のレシピ動画

    本物さながらのうまさ!
    エビ天風卵とじ丼

    4.2

    (
    60件
    )

    天ぷらを作るのは大変・・・ だけどこれなら簡単&コスパ◎! だしのしみた天ぷら風味でごはんが進む♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      620kcal

    • 費用目安

      300前後

    むきえび(冷凍) 玉ねぎ 揚げ玉 卵 細ねぎ(刻み) 白ごはん 水 めんつゆ(3倍濃縮)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「えびのトマトクリームリゾット」のレシピ動画

    本格的な味わい!
    えびのトマトクリームリゾット

    4.4

    (
    87件
    )

    えびの旨味がたっぷりでた茹で汁を使って 作ったトマトクリームリゾットはまさに お店のような本格的な味わいです♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      414kcal

    • 費用目安

      500前後

    白ごはん むきえび 玉ねぎ カットトマト缶 水 おろしにんにく 有塩バター 牛乳 パセリ(刻み) コンソメ 砂糖 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「えびとアボカドのクリームパスタ」のレシピ動画

    鉄板コンビ!
    えびとアボカドのクリームパスタ

    4.2

    (
    60件
    )

    エビとアボカドの鉄板コンビが織りなすクリーミィパスタ♪ 牛乳だけなのにアボガドが入ることによりこくまろ感がアップ! 優雅なランチのひと時に優しく包み込まれるようなパスタをどうぞ♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      858kcal

    • 費用目安

      400前後

    スパゲティ むきえび アボカド 牛乳 有塩バター 塩 こしょう コンソメ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「アボカドとエビの冷製パスタ」のレシピ動画

    ボリューム満点!
    アボカドとエビの冷製パスタ

    4.1

    (
    26件
    )

    色鮮やかなサラダ感覚で食べられるパスタのご紹介です!えびとアボカドの間違いない組み合わせ♪見た目も華やかなのでおもてなしにもぴったりです!※よりおいしく作る為、工程を見直しました。2019/08

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      677kcal

    • 費用目安

      500前後

    スパゲティ むきえび アボカド トマト レモン汁 黒こしょう 生クリーム しょうゆ レモン汁 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「豆苗とえびのペペロンチーノ」のレシピ動画

    彩りきれいな!
    豆苗とえびのペペロンチーノ

    4.5

    (
    12件
    )

    豆苗はさっと炒めて食感を残しましょう♪ピリッと辛い唐辛子とにんにくの風味が食欲をそそります。一口食べたらやみつきになる一品です♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      499kcal

    • 費用目安

      500前後

    スパゲティ むきえび 豆苗 にんにく 唐辛子(輪切り) 塩 こしょう スパゲティのゆで汁 オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【冷凍エビ・むきエビの下処理と保存】


エビをおいしく仕上げるための、下処理と保存の基本テクニックを動画でまとめました。臭みや汚れの落とし方、殻や背わたの処理、尾の下ごしらえから、使いたい分だけ取り出せる冷凍保存の方法まで幅広く解説。冷凍エビもむきエビも、コツを押さえればぐっと扱いやすくなります。

  • 「冷凍えびの下処理方法」のレシピ動画

    料理の基本!
    冷凍えびの下処理方法

    5.0

    (
    4件
    )

    冷凍えびの下処理を覚えておくと、冷凍えびとは思えないほどプリッとした食感が味わえますよ♪少しの工夫で変わるのでぜひお試しください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      200前後

    無頭えび(冷凍) 塩 片栗粉

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「むきえびの下処理」のレシピ動画

    料理の基本!
    むきえびの下処理

    むきえびの臭みが取れる下処理の方法をご紹介します。塩と片栗粉でしっかりともむことで、臭みが取れ、プリッとした食感にもなりますよ!ぜひ覚えていろんな料理にご活用ください♪

    • 調理時間

      -

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      200前後

    むきえび 塩 片栗粉

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「えびの尾の下処理」のレシピ動画

    料理の基本!
    えびの尾の下処理

    えびを油で揚げるときに油はねしてしまったことはありませんか?ちょっとしたコツで油はねせずに安全に揚げ物をすることができます♪天ぷらやエビフライなどを作る際にお試しください!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      400前後

    無頭えび

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「えびの背に切り目を入れる方法」のレシピ動画

    料理の基本!
    えびの背に切り目を入れる方法

    えびの背に切り込みを入れることで背わたをきれいにとることができます!また加熱すると切り目が開き、味がからみやすくなるのでエビチリや炒め物にしたいときにおすすめの方法です♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      400前後

    無頭えび

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「えびの冷凍保存方法」のレシピ動画

    料理の基本!
    えびの冷凍保存方法

    えびの冷凍保存方法をご紹介します。今回は殻付きとむきえびの冷凍方法をご紹介します。すぐに調理できない時や大量に購入した時は鮮度の良いうちに冷凍保存がおすすめです。えびは小分けにしておくと料理にも使いやすいのでおすすめ!上手に冷凍保存を活用して、日々の料理に役立てましょう。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      800前後

    無頭えび 塩 酒

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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