お手軽！時短献立♪ 炊飯器で作るシーフードパエリア

米(吸水済み) シーフードミックス[冷凍] ミニトマト 玉ね...

おもてなしにも！ ロマネスコと魚介のクリームパスタ

ペンネ シーフードミックス[冷凍] ロマネスコ 玉ねぎ マッ...

大人の味わい♪ ブラックカレー

ごはん シーフードミックス トマト 玉ねぎ しょうが にんに...

クセになる一品♪ 海鮮中華炒め

シーフードミックス[冷凍] なす トマト にんにく しょうが...

カリッと食感がやみつき！ ひやむぎのあんかけ堅焼きそば

ひやむぎ シーフードミックス[冷凍] チンゲン菜 にんじん ...

パッキーマオをうどんでアレンジ♪ ピリ辛海鮮焼きうどん

冷凍うどん(稲庭うどん) シーフードミックス[冷凍] 豚ひき...

洋風にアレンジ♪ パエリア風チャーハン

ごはん 鶏もも肉　 シーフードミックス[冷凍] ピーマン 赤...

食べ応え抜群！ ふんわり海鮮キムチお好み焼き

シーフードミックス[冷凍] キャベツ 山芋 キムチ サラダ油...

ジュワッと弾ける！ 海鮮おこげ

白ごはん サラダ油（揚げ油） シーフードミックス 豚バラ薄切...

シーフードミックスで簡単！ セロリのシーフードトマトパ...

スパゲッティ 冷凍シーフードミックス セロリ おろしにんにく...

食物繊維たっぷり！1人分7.1g♪ もち麦シーフードド...

もち麦ごはん シーフードミックス[冷凍] ピザ用チーズ ブロ...

お子様も大喜び！ ごろごろシーフードコロッケ

シーフードミックス(冷凍) じゃがいも 玉ねぎ 牛乳 片栗粉...