家計にやさしい節約レシピ♪
シーフードクリームのケチャップライス

Name: 家計にやさしい節約レシピ♪ シーフードクリームのケチャップライス
Cook time: 1200 s
Total time: 1200 s
Yield: 2人分
Ingredients: ごはん どんぶり2杯(400g); ケチャップ 大さじ2; こしょう 少々; シーフードミックス[冷凍] 150g; ほうれん草 1/3袋(70g); 玉ねぎ 1/2個(100g); 薄力粉 大さじ2; 牛乳 250cc; 塩 小さじ1/3; こしょう 少々; コンソメ 小さじ1/3; 有塩バター 大さじ1

4.8

(7件)

調理時間

約20分

費用目安

600円前後

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ケチャップライスは混ぜるだけ！あとは、そこにシーフードミックスがたっぷり入ったクリームソースをかけていただきます♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。