さっと作れる！ イワシの酢味噌焼き

イワシ[開き] 長ねぎ 大葉 サラダ油 みりん 砂糖 酢 み...

食べ応えバッチリ♪ 豚バラおにぎり

豚バラ薄切り肉 あたたかいごはん 大葉 白いりごま 酒 みり...

あっさり！ごま香る♪ 豚肉と蒸しなすのしゃぶしゃぶサラダ

豚バラしゃぶしゃぶ肉 なす レタス 大葉 酒 白ねりごま 砂...

濃厚！ ホタテの豆乳みそクリームパスタ

スパゲティ ホタテ[貝柱] 玉ねぎ ほうれん草 大葉 にんに...

あと味さっぱり♪ ごぼうと豚肉の梅肉みそ炒め

ごぼう 豚ロース薄切り肉 大葉 サラダ油 酒 みりん みそ ...

コクうま！ 豚肉と大葉のみそバター炒め

豚こま切れ肉 たけのこ（水煮） おろしにんにく ミニトマト ...

和風な味付けがやみつき！ おからねぎみその豚肉巻き

豚ロース薄切り肉 塩こしょう 大葉 おから万能調味料(ねぎみ...

おつまみにぴったり♪ 鯛のなめろう

鯛[刺身] 長ねぎ しょうが みょうが みそ 大葉

まとめて作って平日楽々♪ なすと豚こまの青じそ炒め

豚こま切れ肉 なす 大葉 塩こしょう サラダ油 酒 みりん ...

今夜のおつまみに！ マグロとひよこ豆のねぎみそ和え

マグロ[刺身] ひよこ豆缶 大葉 ねぎ(みじん切り) しょう...

ほっこり美味しい日本人の味！ ほぐしほっけの焼きおにぎ...

白ごはん ほっけ（干物） みょうが 大葉 木綿豆腐 サラダ油...

こってり味でごはんがすすむ♪ ふろふき大根のにんにくみ...

大根 大葉 水 和風顆粒だし みそ 砂糖 酒 おろしにんにく...