甘辛ジューシー！ 厚揚げとししとうの辛子炒め

厚揚げ ししとう にんじん サラダ油 みりん しょうゆ 砂糖...

おつまみにも！ ホタテの甘辛煮

ホタテ[貝柱] 細ねぎ(刻み) 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 水

うま味たっぷり！ 手羽先とにんじんのカレー煮

手羽先 にんじん カレー粉 サラダ油 細ねぎ（刻み） 酒 砂...

ご飯のおともに！ ニラとじゃがいもの肉みそ炒め

ニラ じゃがいも 豚ひき肉 おろししょうが サラダ油 酒 み...

ほんのり甘くてエスニック！ ピーナッツバターの焼き鳥

鶏もも肉　 ごま油 砂糖 しょうゆ ピーナッツバター[無糖]...

ポリポリの食感が楽しい！ 豚コマのたくあん炒め

豚こま切れ肉 たくあん ごま油 細ねぎ(刻み) 酒 砂糖 し...

ごはんがすすむ味♪ エリンギと鶏むね肉のしょうが照り焼き

エリンギ　 鶏むね肉 片栗粉 サラダ油 酒 みりん 砂糖 し...

ボリューム満点♪ 厚揚げの肉詰め

豚ひき肉 厚揚げ しょうが にんにく サラダ油 細ねぎ(刻み...

ボリューム満点ガッツリ献立♪ じゃがいものミートグラタン

合いびき肉 じゃがいも 玉ねぎ にんにく カットトマト缶 オ...

たっぷり食べれる! ささみとピーマンの青椒肉絲風

ささみ ピーマン 赤パプリカ 酒 塩こしょう 片栗粉 ごま油...

風味広がる！ 鶏むね肉の大葉しょうゆ炒め

鶏むね肉[皮なし] 玉ねぎ 大葉 塩こしょう サラダ油 酒 ...

こってりおいしい♪ 鶏と長芋の照り煮

鶏もも肉 長芋 ごま油 酒 細ねぎ(刻み) みりん 砂糖 し...