暑くなると食べたくなる♪ 基本の冷やし中華

中華麺 卵 トマト きゅうり ハム サラダ油 紅しょうが 水...

フライパンでできる♪ れんこんイカしゅうまい

シュウマイの皮 イカ[冷凍・ロール] れんこん 玉ねぎ しょ...

食感がクセになる! ひらたけの春雨サラダ

ひらたけ きゅうり 春雨 かにかま しょうゆ 砂糖 鶏ガラス...

フライパンでさっと作れる！ もやしだけあんかけ丼

ごはん もやし ごま油 こしょう 水 オイスターソース おろ...

1週間使い切り献立♪ チンゲン菜とエリンギのスープ

チンゲン菜 エリンギ ごま油 水 しょうゆ 鶏ガラスープの素...

中華風おつまみ！ ブロッコリーとザーサイの炒め物

ブロッコリー ザーサイ 豚ひき肉 鶏ガラスープの素 おろしし...

さっぱり美味しい♪ 鶏ひき肉と春雨のエスニックサラダ

春雨 鶏ひき肉 紫玉ねぎ パクチー ミニトマト サラダ油 塩...

トロトロあんをかけて♪ 野沢菜の和風オムライス

白ごはん 野沢菜漬け 卵 白いりごま 塩こしょう 汎用材料 ...

しょうがたっぷり♪ 鶏肉の中華あんかけ丼

ごはん 鶏もも肉 白菜 にんじん しょうが 塩こしょう ごま...

レンジで本格！ 麻婆キャベツ丼

ごはん 豚ひき肉 キャベツ 片栗粉 おろししょうが 砂糖 し...

とろーりピリ辛！ 大根とひき肉のピリ辛丼

白ごはん 豚ひき肉 温泉卵 大根 しょうが(みじんぎり) ご...

濃厚スープ♪ とんこつ風うどん

冷凍うどん 豚バラ薄切り肉 もやし 牛乳 水 おろしにんにく...