つるんと食べられる♪ なめこと卵の春雨スープ

溶き卵 なめこ 春雨 わかめ[乾燥] ごま油 塩 こしょう ...

簡単にできる♪ 豆腐としいたけの生姜中華スープ

絹豆腐 しいたけ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 水 おろし...

具沢山！ 肉団子と野菜のトマトスープ

豚ひき肉 玉ねぎ キャベツ しめじ 塩 こしょう オリーブオ...

簡単美味しい！ マッシュルームのスープ

マッシュルーム じゃがいも 玉ねぎ 有塩バター 牛乳 塩 こ...

余り物を活用！ えのきとわかめのワンタン風スープ

餃子の皮 えのき わかめ[乾燥] ごま油 塩 こしょう しょ...

パパッと作れる♪ エリンギとわかめの春雨スープ

エリンギ 春雨 わかめ[乾燥] ごま油 塩 こしょう しょう...

1食500kcalでも大満足！ 白菜としめじのトマトス...

白菜 しめじ 水 トマトペースト コンソメ 塩 こしょう

レンチンで時短♪ じゃがいもとえのきの中華スープ

じゃがいも えのき 水 鶏ガラスープの素 塩 こしょう ラー...

パパッとできる♪ アスパラとえのきの中華スープ

アスパラ えのき 水 鶏ガラスープの素 塩 こしょう ラー油...

ほんのりチーズ香る♪ えのきと卵のコンソメスープ

卵 えのき 粉チーズ コンソメ 塩 水 黒こしょう

レンジで作る♪ ひき肉と舞茸のコンソメスープ

豚ひき肉 まいたけ 黒こしょう 水 塩 コンソメ 粒マスタード

体ポッと温まる！ あずきのガーリックスープ

ゆであずき缶(無糖) 玉ねぎ マッシュルーム にんにく オリ...