パパッと副菜！ せりとツナの辛子ポン酢和え

せり ツナ缶(オイル漬け) ポン酢 からし ごま油

梅肉でさっぱりと！ せりとえのきの梅肉和え

せり えのき 梅干し めんつゆ(3倍濃縮) 白いりごま

食感がたまらない！ せりとちくわのごま和え

せり ちくわ 砂糖 しょうゆ 白すりごま

パパッと簡単♪ せりの明太子あえ

せり 明太子 塩 めんつゆ(3倍濃縮)

食べ応え◎ きのこの鶏塩鍋

えのきだけ 生しいたけ しめじ 鶏胸肉 しらたき せり 昆布...

粉チーズ香る！ せりと鶏肉のリゾット

ごはん 鶏むね肉 せり 有塩バター 粉チーズ 牛乳 水 コン...

さっと簡単！ せりとタコのマスタードサラダ

ゆでだこ せり ピーナッツ 黒こしょう マヨネーズ 粒マスタ...

さっと簡単♪ せりと油揚げのごま油和え

せり 油揚げ 白いりごま しょうゆ ラー油 ごま油

断面が可愛い！ せりチキンロール

鶏もも肉 せり にんじん スティックチーズ 塩こしょう サラ...

きのこたっぷり♪ まいたけの大根すき焼き

牛もも薄切り肉(すきやき用) まいたけ しめじ エリンギ 大...

酸味と甘みを効かせて！ せりの酢味噌あえ

せり 砂糖 酢 みそ

ツンとした香りが最高！ せりのわさび和え

せり かまぼこ しょうゆ わさび 白いりごま