ごはんが進む♪ 冷凍サバの味噌煮

サバ[切り身・冷凍] 長ねぎ しょうが 酒 水 みそ みりん...

和食の定番！ 基本のサバの味噌煮

サバ ねぎ しょうが 水 みそ 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

たんぱく質25.1g♪ サバ缶と大豆のレモンマリネ

サバ缶[水煮] 大豆[蒸し] きゅうり 紫玉ねぎ ミント 砂...

缶詰でお手軽レシピ♪ さば缶でさば大根

大根 さば水煮缶 おろししょうが 水 細ねぎ(刻み) 酒 砂...

少ない材料で簡単に♪ サバ缶焼き飯

白ごはん サバ缶（水煮） 卵 小松菜 サラダ油 しょうゆ 塩...

おうちにある食材で！ サバ缶のトマト煮

サバ缶（水煮） じゃがいも 玉ねぎ オリーブオイル おろしに...

簡単あえ物♪ サバ缶とピーマンのポン酢あえ

ピーマン サバ缶[水煮] ごま油 ポン酢しょうゆ 白いりごま

簡単おつまみ！ キャベツとサバ缶のポン酢炒め

キャベツ サバ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

ごはんが進む♪ さばの味噌煮

さば（切り身） しょうが ねぎ 赤唐辛子（小） みそ みそ ...

市販のサバ缶を使って♪ サバの水煮缶で簡単みぞれ煮

サバ缶[水煮] 大根 細ねぎ[刻み] 酒 みりん 砂糖 しょ...

煮魚をさっぱり♪ サバの煮付け

サバ（切り身） しょうが 塩 水 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

やみつきおつまみ！ キャベツとサバ缶の塩炒め

キャベツ サバ缶[水煮] 塩 こしょう サラダ油