簡単おかず!
サバ缶と大根のみそ煮風
調理時間
約10分
カロリー
226kcal
費用目安
200円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
少ない材料で簡単みそ煮が完成! あと一品ほしいなという時に! ぜひ作ってみてください♪
手順
1
大根は縦半分に切り、3等分の放射状に切り分け、7mm幅に切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、大根が柔らかくなるまで600Wのレンジで5分加熱する。水気を切る。
2
サバ缶を汁ごと加えてさっと混ぜ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱する。器に盛り、細ねぎをちらす。
レビュー
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- とても簡単ですぐにできました!甘めの味噌だったので唐辛子を少し足しました。 明日になったらもっと大根に味が染み込んで美味しそう。
スヌーピーママ
サバ缶使用で時短助かりました。 味噌を使い大根を更に柔らかくしましたマルブレ
サバ缶なので、あっという間に出来上がります。 味薄めだったので、醤油少し足しました。デリデリ
1度大根をお湯に入れて火を通してからサバ缶とレンジでチンすると味がすごく染み込んでおいしくなりました。
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myon