ささっと簡単！
サバ缶卵丼
味のついているサバ缶を使ってささっと簡単！ ご飯を作るのが面倒なときにぴったり！ サバ缶を常備したくなる１品です☆
- 調理時間 約10分
カロリー
511kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ボウルに卵を割りほぐす、ボウルにサバ缶を開け、粗くほぐす。
2.
フライパンにサバ缶、☆を加えて中火で加熱する。
3.
沸騰してきたら卵を加え、少し固まったら混ぜる。半熟のうちにあたたかいご飯を盛り付けた器に盛り、上から細ねぎ、白ごま、刻みのりを盛り付ける。
レビュー
(9件)
4.4
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- きみちゃんしょうゆ煮がなかったから家族みんな大好きな味噌煮で作りました！ 追加も醤油じゃなくて味噌！ ぱぱっと簡単に作れたのが夏は火を長時間使いたくないし嬉しいポイントでした！ 美味しくできて簡単で今度はしょうゆ煮でやってみたいと思います！