DELISH KITCHEN

ささっと簡単!

サバ缶卵丼

4.3

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    511kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    62g

  • 脂質

    15.6g

  • たんぱく質

    27.5g

  • 糖質

    61.1g

  • 塩分

    2.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

味のついているサバ缶を使ってささっと簡単! ご飯を作るのが面倒なときにぴったり! サバ缶を常備したくなる1品です☆

お気に入りに追加

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ボウルに卵を割りほぐす、ボウルにサバ缶を開け、粗くほぐす。

  2. 2

    フライパンにサバ缶、☆を加えて中火で加熱する。

  3. 3

    沸騰してきたら卵を加え、少し固まったら混ぜる。半熟のうちにあたたかいご飯を盛り付けた器に盛り、上から細ねぎ、白ごま、刻みのりを盛り付ける。

レビュー

4.3

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • よしを

    サボりご飯だな‼️とても美味いサボりご飯だね‼️ 鯖缶が美味いから間違いないよね。わざわざ調理する意味あるかなと思って作ったけど、意味あるね😁 今回はみそ味で作りました✌️ 豆腐を足しても美味いと思う。次回は豆腐も入れてかさ増ししてみます👍
  • モコ

    簡単でおいしかったです。鯖缶レシピの中で1番好きかもしれません。黒胡麻と金胡麻、わさびをトッピングして食べました。
  • 山形フミカ

    水煮缶で醤油を少し多めに入れました。 薬味がなかったのでトッピングを入れてまた作りたいです。美味しいです。
  • もな

    簡単なのに、美味しい!!

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連記事

関連カテゴリ