187kcal
約20分
#ささみ
#にんじん
#酢の物
51kcal
約15分
#きゅうり
72kcal
約10分
#オクラ
#たこ
#みょうが
43kcal
#トマト
#ブロッコリー
#わかめ
35kcal
#なす
#もずく
32kcal
約30分
#野菜のおかず