397kcal
約60分
#鶏もも肉
#たけのこ
#炊き込みご飯
#しょうが
339kcal
約90分
#たこ
#新しょうが
386kcal
#トマト
341kcal
358kcal
423kcal
286kcal
#にんじん
-
#れんこん
#豚バラ薄切り肉
#細ねぎ
399kcal
360kcal
#鮭・サーモン
#しいたけ
#まいたけ
#貝類
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