DELISH KITCHEN

3合炊き炊飯器で作る!

鮭の炊き込みピラフ

  • 調理時間

    60

  • カロリー

    360kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    62.8g

  • 脂質

    5.7g

  • たんぱく質

    10.3g

  • 糖質

    61.2g

  • 塩分

    2.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

具材は鮭の切り身、冷凍枝豆、コーン缶を使い、包丁で切る手間なくお手軽に作れます。鮭は酒をふって生臭さをとってから炊飯器に入れるのがポイントです♪

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材料 【2人分(3合炊き炊飯器)】

手順

  1. 1

    鮭は酒(小さじ1)をふって5分ほどおき、キッチンペーパーで水気をふきとる。

  2. 2

    炊飯器の内釜に米、☆を入れ、1合の目盛りまで水を加えて混ぜ、米を平らにならす。むき枝豆、コーンを加えて広げ、鮭をのせる。通常炊飯する。

  3. 3

    炊き上がったら鮭を取り出し、皮と骨を取り除き、炊飯器に戻してほぐしながら混ぜる。バターを加えて混ぜる。

  4. 4

    器に3を盛り、パセリをちらす。

よくある質問

  • Q

    5.5合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。

    A

    5.5合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。

レビュー

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(2件)
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