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260kcal
約30分
#チンゲン菜
#雑炊・おじや
174kcal
約15分
#焼きおにぎり
305kcal
#お粥
279kcal
約90分
#チーズ
#おにぎり
464kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
441kcal
381kcal
433kcal
約20分
#もやし
#ほうれん草
442kcal
#ツナ缶
117kcal
#豚ロース薄切り肉
#おにぎり・おかゆ