729kcal
約15分
#鮭・サーモン
#おにぎり
#卵焼き
545kcal
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#ツナ缶
#絹さや
#大葉
#明太子
#ひき肉
303kcal
197kcal
約20分
#焼きおにぎり
236kcal
#小松菜
522kcal
#チーズ
#ベーコン
#とうもろこし
#枝豆
565kcal
約30分
365kcal
#お粥