DELISH KITCHEN

簡単にキャラ弁!

サッカーボールおにぎり弁当

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    303kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    60.4g

  • 脂質

    3g

  • たんぱく質

    6.4g

  • 糖質

    59.4g

  • 塩分

    2.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

サッカー好きにはテンションが上がるお弁当!弁当箱の中心にどーんと入ったサッカーボールは注目間違いなしです♪

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材料 【1人分】

手順

  1. 1

    ボウルにごはん、塩を入れて混ぜ、2等分にする。ラップの上にごはんを広げ、中央に鮭フレーク半量をのせて、包むようにまるくにぎる。同様に計2個作る。

  2. 2

    焼き海苔は5角形に小さく12枚切る。

  3. 3

    1を弁当箱に盛り付けて、焼き海苔をサッカーボールの模様に見立ててのせる。

    ポイント

    おにぎりは粗熱をとってから詰めましょう!五角形の角と角を延長線上でつなぐ様にのせると綺麗に仕上がります♪

レビュー

-

(1件)
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