367kcal
約30分
#じゃがいも
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#肉じゃが
356kcal
約40分
#豚こま切れ肉
#にんじん
#玉ねぎ
200kcal
約50分
#里芋
#れんこん
#絹さや
#こんにゃく
#筑前煮
179kcal
374kcal
#きのこ
226kcal
約90分
#鶏もも肉
#たけのこ
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#わかめ
#鶏ひき肉
#つくね
#煮物(肉)
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