180kcal
180分〜
#香味野菜
#なす
#ねぎ
#揚げ浸し
21kcal
約90分
#きゅうり
#みょうが
579kcal
約40分
#さつまいも
#ししとう
#大葉
#えび
#天ぷら
523kcal
約30分
11kcal
#浅漬け
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