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じゅわっと味が染みている!
薬味たっぷりでさっぱり!
257kcal
約90分
#なす
#揚げ浸し
454kcal
約15分
#豚肉
190kcal
約40分
#オクラ
#パプリカ
#ズッキーニ
277kcal
約20分
104kcal
207kcal
402kcal
約30分
#香味野菜
#豚ロース肉
205kcal
#れんこん
384kcal
#鶏肉
#ねぎ
130kcal
約120分
247kcal
54kcal
201kcal
約5分
#もやし
-
#豆類
#かぼちゃ
79kcal
#白菜
#えび
249kcal
180kcal
180分〜
532kcal
#鶏もも肉
#いんげん
111kcal
#ベーコン
475kcal
#豚バラ薄切り肉
265kcal
351kcal
#ししとう
#手羽中
114kcal
#アスパラ
175kcal
#よく使う野菜
477kcal
#水菜
278kcal
149kcal
96kcal
#かぶ
135kcal
#しょうが
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