149kcal
約15分
#もやし
#イカ
#菜の花・菜花
478kcal
約20分
#たけのこ
#豚ロース厚切り肉
367kcal
約10分
#豚こま切れ肉
353kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
201kcal
213kcal
約30分
#えび
#しょうが
76kcal
#春巻き
38kcal
#水餃子
464kcal
約40分
#油揚げ
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