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#手羽元
#玉ねぎ
#パプリカ
#エリンギ
#アスパラ
210kcal
約90分
#ねぎ
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369kcal
#ごぼう
260kcal
223kcal
#菜の花・菜花
239kcal
#モロヘイヤ
#中華スープ
#しょうが
約20分
#夏の旬野菜
約15分
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約40分
#香味野菜
261kcal
218kcal
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