770kcal
約50分
#手羽元
#にんじん
#ピーマン
#玉ねぎ
#なす
#スープカレー
-
約30分
#大根
#しょうが
1069kcal
#スパイスカレー
341kcal
約40分
677kcal
約90分
#じゃがいも
#トマト
478kcal
約60分
#炊き込みご飯
751kcal
#れんこん
#かぼちゃ
#ヨーグルト
#まいたけ
#チキンカレー
693kcal
736kcal
451kcal
#パエリア
401kcal
#パプリカ
#ピラフ
660kcal
#きゅうり
766kcal
#ズッキーニ
722kcal
大根 手羽元
手羽元 煮物
手羽元 唐揚げ
手羽元 ポン酢
手羽元 圧力鍋
手羽元 炊飯器
手羽元大根
手羽元 オーブン