596kcal
約15分
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#プルコギ
-
約20分
#鶏むね肉
#チキン南蛮
556kcal
#ピーマン
#豚バラ薄切り肉
#肉巻き
#鶏肉
#ねぎ
#細ねぎ
#冷たいうどん
#プリン
#ささみ
#チーズ
#ベーコン
#レタス
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