196kcal
約15分
#鮭・サーモン
#パプリカ
#しめじ
363kcal
#豚こま切れ肉
#なす
322kcal
#きゅうり
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
#肉巻き
416kcal
約20分
#大葉
#豚バラ薄切り肉
273kcal
#ツナ缶
#ゴーヤー
#野菜炒め
114kcal
約5分
#オクラ
#トマト
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