レンジで簡単♪
オクラとトマトのわさびマヨがけ
調理時間
約5分
カロリー
114kcal
費用目安
300円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
マヨネーズのまろやかさにほんのりわさびが香り、あとを引く美味しさ!お酒のおつまみにもピッタリです♪
手順
1
オクラは塩(分量外:適量)をまぶして、まな板に擦り付けて水で洗い、ガクをとる。
2
1を耐熱容器に入れ、水(分量外:大さじ1)を加えてふんわりとラップをかけて600Wのレンジで1分加熱する。水に取って冷まし、斜め半分に切る。
3
ミニトマトは半分に切る。
4
ボウルに☆を入れて混ぜる。 器にオクラ、トマトを盛り、☆のわさびマヨをかける。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- ちょうどどちらも少量残っていたので消費できて助かりました。ソースもわさびが効いていておつまみの一品としてもちょうど良い味でした。
凛子
わさびマヨネーズのソースが美味しいです。他のサラダを作る時にも作りたいです。
クリス