538kcal
約15分
#チャーハン
#サバ缶
601kcal
約10分
#ねぎ
#小松菜
#えび
#中華丼
358kcal
#ツナ缶
#レタス
55kcal
約30分
#チーズ
#明太子
#春巻き
567kcal
#しらす
419kcal
約20分