缶詰や乾物、備蓄しやすい食品で！災害時でも作れるレシピ16選

レビュー

• たけし

  余ったトマト缶の使い道に困っていたところ、このメニューを見つけてラッキーでした。 在宅中に時間かけずに食べられるのでとても助かります。他の方々のレビュー参考にニンニクを入れてみました。お味も満足でした。

  
• 14

  もう何度も作ってます。パスタよりもペンネやフジッリの方がくっつかなくて、小さめの片手鍋で作れて楽です。仕上げは粉チーズとパセリ、あればオリーブの輪切りもおすすめです。困った時にいつでも作れる様にツナ缶トマ缶を常備するほどお気に入りです。ワンパンでほぼほったらかしでOK、さっぱり食べられるよく出来たレシピだと思います。

  
• ひつじの皮をかぶる

  トマトのおいしさが良く出ています。 ほかのかたのつくったを読んで、溶けるチーズを入れました でも、塩胡椒を忘れて、味がない💦 しょうゆもなかなか美味しいですね

  
• リエ

  余ったトマト缶の使い道に困り、半分の量で1人前を作りました。パスタを半分に折り、こまめにパスタをほぐしながら作りました。最後にとろけるチーズを加えて火を止めて、溶けたら混ぜ混ぜ。粉チーズも掛けました。いい感じに美味しくできました。

  

レビュー

• 大島

  なんとなく芯がある様ですが、これもピラフのあるあるだと思うので気になりません。美味しです！

  
• キーちゃん

  簡単でおいしかったです！ まとめて作って冷凍保存しています。 蒸らし終えた直後だと少し固いかな？と思ったのですが、翌日食べたときは固いと思わず丁度良い固さになっていました。
• かずちゃん

  芯が残ってしまい、それで蒸かしました。芯は無くなりましたがやや固めに出来てしまいました。

レビュー

• ななか

  食感は当然カップ焼きそば風だけれど、もう少し柔らかで穏やかな感じ。 長ネギが焼鳥にあっていい味だしてます。味見して添付の粉末スープを少しだけ足し、仕上げにゴマ油の代わりに添付のゴマラー油をかけました。(何ラーメンかわかりますね^^)昼食に簡単で焼鳥風味が美味しく、たまには面白いのでは。夫はご飯を一緒に入れて食べてみたいなんて言ってました。 焼鳥缶は非常食のローリングストックで食べ方が増えました。（＾＾）

  

レビュー

• toshiro

  何これ簡単！ 絶対失敗しない！ という料理で、しかも美味しい。

  
• オリーブ

  ご飯にかけたらまさにカレー＼(^o^)／簡単で美味しかったです。家族にも好評でした!大豆の水気を切っておかないと、炒める時はねて危ないのでご注意です。定番リピ決定!
• テリッシュ

  確かにカレーの代わりにもなりそうです。簡単で美味しい。
• はるもにあん

  ダイズの分量が足りなかったので、生クルミを大きさが揃うくらいに砕いてたしてみました。 食感が色々で良かったかな？ 箸ですくいにくいのでご飯に乗せて食べてみました。もう少しカレー味が欲しくなりましたけどねー。

レビュー

• キャサリン

  朝ごはんに作りました。ツナとチーズがとろーりとしていて美味しいです。チーズが伸びてツナマヨ感がします。 工程では弱火だと焼色がうすかったので蓋をして30秒蒸し焼きにした後また裏返して2分蒸し焼きにしました。今度作る時は火力を調節して焼きたいです。また作りたいです。

  
• ハマチ大好き

  少し多めの玉ねぎを、炒めて水分を飛ばして挟みました。 ツナの味が濃厚で、美味しかったです

  
• タケヒロ

  親にも好評でした。 ホットサンドメーカーでも 代用できます。
• 料理ハマりつつあるおじさん

  ホットサンドメーカーで作りました！ ほうれん草をプラスしてもとても美味しかったです！

レビュー

• るる

  黒ごまが無かったので白ごまで。 簡単で外はカリカリ、中はもちもちでとても美味しいです。

  
• ﾏｲ

  美味しかったですが食べ進めていくうちに味が濃いな…と思い後半はキツかったです。

  
• 亜矢子ッチ

  我が家はお餅が大好きで、年中切らせません。 変わった食べ方ですが、懐かしさのある食べ方で美味しかったです。

  
• 小５キッチン

  ぺったんこになってしまいました 味覚のちがいかもしれませんが、少ししょっぱかったです😧でも美味しかったです！ お餅が余ったら簡単に作れるので、またやってみます🤗

  

レビュー

• まめのすけ

  美味しかったです！

  

レビュー

• Yuuko

  簡単、美味しく作れました！

  
• こんにゃく

  シンプルうまい。芋を拭くのが少し面倒だけど、食感のためなのでしかたなす🍆

  
• クラバァ

  簡単に美味しく出来ました。彩りでピーマン1個を細切りにしてプラスしました！ツナの代わりにウインナーや魚肉ソーセージを使っても美味しいかも？

  
• キョコ

  簡単で美味しい　カレーとツナがよく合っていた‼️💕　また作ります

レビュー

• Jena

  さつまいもはフォークで潰さずに麺棒の先にラップを巻いて潰しました。 洗い物が減る+潰しやすいので… 分量通りに作りましたが、私の場合はマヨの味はほとんどしなかったです。 小判型に成形するにが難しくて形は諦めましたが、少し塩っけがあって美味しかったです！

  
• こっぴー

  表面がカリッとして、甘じょっぱくて美味しかったです！ バターをかけたらさらに美味しくなりました！

  
• R

  なめらかになるまでしっかりと混ぜました。 外はカリッパリッ！ 中はしっとりもっちり！ ハッシュドポテトの食感ではなくなりましたが、、、(笑) ケチャップをかけて食べました。 とても美味しく出来ました♪ 次は粗めに潰して作ります！

  
• ももち

  砂糖を入れていないのにこんなに甘みがでるのか…！と驚かされました。マヨネーズとさつまいもって合うんですね！とても美味しかったです。家族からも好評だったのでまた作りたいと思います♪

  

レビュー

• 和紗

  簡単に出来て、美味しかったです！

  
• けぃ

  時々フタとって楊枝で刺せるから、出来上りわかっていいですね。
• かぼちゃ

  20分25分と、弱火で少し長めに火を通しました。 ほくほくにできあがったのでまた作りたいです！
• フトシ

  ちょっと水っぽくなりましたが、美味しかったです

レビュー

• 岡まり

  孫から、おばあちゃん迄。 家族皆大好きな蒸しパン♡ です。 お友達とのお茶や、職場に持って行ったり。 皆から喜ばれます。
• カイ

  よもぎ粉とおからパウダーをちょい足しして、作ってみました。

レビュー

• くろ

  簡単でした！

  
• じょう

  簡単に作れて美味しかったです😋

  
• mist

  非常食レシピですが平常時に作りました 袋を使ってもいいですがプラスチックのごみが増えてしまうので保存容器で作りました

  
• Yママ

  美味しかった。 塩揉みしたあとは水洗いしてから水気を絞った。

  

レビュー

• かおちゃん

  切り干し大根の食感が良く、さっぱりとした味付けで美味しかったです💯

  
• プリン

  切り干し大根、初めてでしたが、これはうまい！

  
• ほんけのたさ

  簡単ですごく美味しい!!! 購入済みの切り干し大根が、１袋50グラム入っていたので、 豆苗は１袋しかなかったのですが 調味料は1.5倍にしました。 また、彩りも増やしたかったので、カニカマを３つ割いて入れました。 とてもさっぱりして、魚メインの和食の副菜に、ぴったりだと思います。 さっと出来上がるのがとても助かります。 リピートしそう！

  
• pchan

  さっぱりでとても美味しかったです またリピしたいです