缶詰W使い！
ツナトマトのシンプルパスタ
お家にあるもので簡単にささっとワンパンパスタ♪洗い物も少なく済んで少なく、非常時でも作りやすいレシピです。玉ねぎなどを加えるのもおすすめです！
カロリー
534kcal
炭水化物
68g
脂質
20.4g
たんぱく質
16.9g
糖質
63.3g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
フライパンにスパゲティ、カットトマト缶、水、オリーブオイルを入れて、混ぜながら中火にかけ、煮立ったら弱火にする。
ポイント
今回は1.6mm、7分ゆでのスパゲティを使用しています。レシピより太い麺をお使いの場合は様子をみて水分を追加し、調整しましょう。
2
ツナ缶、塩、こしょうを加えて再度煮立ったらふたをする。時々鍋をゆすりながら、袋の表示時間通りに加熱する。
ポイント
ツナ缶は缶汁を切る。麺同士がくっつかないように時折混ぜてください。
3
ふたを外し、水分を飛ばしながらさっと混ぜる。
レビュー
3.6
※レビューはアプリから行えます
- 余ったトマト缶の使い道に困っていたところ、このメニューを見つけてラッキーでした。 在宅中に時間かけずに食べられるのでとても助かります。他の方々のレビュー参考にニンニクを入れてみました。お味も満足でした。
14
もう何度も作ってます。パスタよりもペンネやフジッリの方がくっつかなくて、小さめの片手鍋で作れて楽です。仕上げは粉チーズとパセリ、あればオリーブの輪切りもおすすめです。困った時にいつでも作れる様にツナ缶トマ缶を常備するほどお気に入りです。ワンパンでほぼほったらかしでOK、さっぱり食べられるよく出来たレシピだと思います。ひつじの皮をかぶる
トマトのおいしさが良く出ています。 ほかのかたのつくったを読んで、溶けるチーズを入れました でも、塩胡椒を忘れて、味がない💦 しょうゆもなかなか美味しいですねりぃ
ニンニク多めに入れて塩胡椒も濃いめにしました！簡単で美味しかったです。 次は他の方のレビューを参考にコンソメ入れてみようと思います。 自分用メモ：蓋をしてから表示時間通りに茹でる
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たけし