缶詰W使い！
ツナトマトのシンプルパスタ
お家にあるもので簡単にささっとワンパンパスタ♪洗い物も少なく済んで少なく、非常時でも作りやすいレシピです。玉ねぎなどを加えるのもおすすめです！
- 調理時間 約20分
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カロリー
534kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
フライパンにスパゲティ、カットトマト缶、水、オリーブオイルを入れて、混ぜながら中火にかけ、煮立ったら弱火にする。
2.
ツナ缶、塩、こしょうを加えて再度煮立ったらふたをする。時々鍋をゆすりながら、袋の表示時間通りに加熱する。
TIPS
ツナ缶は缶汁を切る。時々鍋をゆすって下さい。
3.
ふたを外し、水分を飛ばしながらさっと混ぜる。
