包んで加熱するだけ♪
フライパンで蒸し焼き芋
使うものはアルミホイルとフライパンだけの超簡単レシピです! ホクホクを召し上がれ♪
カロリー
280kcal
炭水化物
66.2g
脂質
1g
たんぱく質
1.8g
糖質
60.6g
塩分
0.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
さつまいもをアルミホイルで二重に包む。 フライパンにさつまいもを入れて底から1cmの高さまで水(分量外:適量)を加えてふたをし、沸いたら弱火で15分蒸し焼きにする。
2
上下を返して再度ふたをし、弱火で15分蒸し焼きにする。
レビュー
4.2
※レビューはアプリから行えます

和紗