デリッシュキッチン

包んで加熱するだけ♪
フライパンで蒸し焼き芋

4.2

調理時間

30

費用目安

100前後

お気に入りに追加

使うものはアルミホイルとフライパンだけの超簡単レシピです! ホクホクを召し上がれ♪

  • カロリー

    280kcal

  • 炭水化物

    66.2g

  • 脂質

    1g

  • たんぱく質

    1.8g

  • 糖質

    60.6g

  • 塩分

    0.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

手順

  1. 1

    さつまいもをアルミホイルで二重に包む。 フライパンにさつまいもを入れて底から1cmの高さまで水(分量外:適量)を加えてふたをし、沸いたら弱火で15分蒸し焼きにする。

  2. 2

    上下を返して再度ふたをし、弱火で15分蒸し焼きにする。

\ アプリでレビューを待っています /

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をXでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「さつまいも」の基本

「その他の野菜料理」の基本

関連記事