DELISH KITCHEN
【豚肉×なす×ししとう】黄金比味付け♪やみつき人気レシピ16選

【豚肉×なす×ししとう】黄金比味付け♪やみつき人気レシピ16選

作成日: 2023/07/29

更新日: 2024/08/05

なすとししとうと豚肉を使ったレシピを簡単動画でご紹介。味噌炒めやオイスター炒めなど16本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

【大人気】豚肉×なす×ししとうを使ったやみつきレシピ


  • 「夏野菜と豚バラの南蛮漬け」のレシピ動画

    じゅわ〜っと染み入る!
    夏野菜と豚バラの南蛮漬け

    4.5

    (
    15件
    )

    熱々に揚げた夏野菜と豚肉に南蛮だれをたっぷりと♪ほんのりピリ辛だれの風味が広がり、さっぱりとして食べやすい一品です。ご飯のおともにいかがでしょうか。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      725kcal

    • 費用目安

      700前後

    豚バラ薄切り肉 なす ししとう 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 マヨネーズ 糸唐辛子 唐辛子(輪切り) 砂糖 酢 しょうゆ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • はぎこ
      豚バラ→豚こま、ししとう→ピーマンで!酢が大さじ1しかなくて焦ったけど、こってりで美味しかったです♡ 油は少なめでころころ揚げました!
    • もも
      マヨネーズはお好みで。 こってりで美味しかったです! 豚肉は丸めると火が通りにくいのでそのままで作りました。
    • こぶんが
      南蛮だれがジュワッと染みた野菜に豚肉!最高に美味しい😋 暑い日でも冷蔵庫で冷やして食べたらご飯がぐんぐんすすみます!
    • K&Yママ
      なすは皮をピーラーで縦目に剥くことで、油が染みやすく早く火が通ります。 ししとうが売り切れていて、ジャンボししとうを使いました。見た目はほぼピーマン(笑) 南蛮漬けタレは酸っぱすぎず、さっぱりといただけました♪ 暑い季節、食欲のない時は推しの一品です!
  • 「ししとうと豚バラのみそ炒め」のレシピ動画

    ご飯が進む!
    ししとうと豚バラのみそ炒め

    4.3

    (
    60件
    )

    最初に調味料を混ぜておけば、さっと具材と炒め合わせるだけ!溶けにくいみそも簡単に調理できます!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      535kcal

    • 費用目安

      600前後

    豚バラ薄切り肉 ししとう なす ごま油 白いりごま 酒 みりん 砂糖 みそ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 夕食・砂糖不使用実践中の主婦
      砂糖の代わりに、みりんを大さじ1追加しました。美味しく出来ました。
    • ちゃぴ
      ナスは小さく切りすぎて形が崩れましたが、、 ご飯が進んでとても美味しかったです。
    • ずぼら瓶
      ししとうを生かしたレシピを探していた私には感動的な作品です❗ ちょっと甘かったのでコチュジャンを足してみました‼️
    • Alazuli
      ししとうをもらったので作ってみました。 美味しかったです。
  • 「ししとうと豚バラのオイスター炒め」のレシピ動画

    お箸がすすむ♪
    ししとうと豚バラのオイスター炒め

    4.4

    (
    61件
    )

    ごはんのおかずにぴったりな炒め物レシピのご紹介です♪こってり濃厚な味付けが、ほろ苦いししとうと豚バラの旨味によく合います。さっと炒めるだけで手軽に作れるので、忙しい時にもおすすめの一品です!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      470kcal

    • 費用目安

      600前後

    豚バラ薄切り肉 ししとう なす ごま油 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • トモコ
      なすがなかったので、 金時菜を入れました^ ^ とっても美味しいレシピです(o^^o)
    • クロネコ
      ご飯もお酒も進む一品ですね。 美味しく頂きました。
    • カーミット
      安定の美味しさです。 ナスは薄めに切って火の通りを早くした方が良いですね。
    • air
      合わせ調味料2倍で作りました。 大きなナス2本をフライパンで炒めるのが難しかったですが、調味料と野菜とお肉がよく絡んでおかずになり美味しかったです。 最初はあまり食べ馴れないししとうの味がどんなのか気になりましたが、食べてみると辛くもなく普通の野菜でした。 簡単なおかずを作りたいときに良いと思います。 夏野菜ししとうが売られる季節になったらまた作りたいです。
  • 「ししとうとなすのごまみそ炒め」のレシピ動画

    こってり味でご飯が進む♪
    ししとうとなすのごまみそ炒め

    4.5

    (
    36件
    )

    野菜がメインの炒め物。豚ひき肉を加えることでコクがアップします♪お好みで七味唐辛子をふってもおいしいです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      290kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚ひき肉 ししとう なす サラダ油 酒 みりん みそ おろしにんにく 白すりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • もんけ
      豚こまで作りました。 間違いなく美味しい味です。 こってりとありますが、すりゴマのおかげでそこまで味も濃くなく、単品でもペロリです。
    • ペンギン
      お肉少なめなのにボリュームたっぷりでおいしかったです。
    • きむとらねこ
      ナスには味噌味が合うのは分かっていたのですがすりごまを入れることによってとてもコクが出て優しい味付けなのに満足できる一品だと思いました。
    • 鍋底研究家
      茄子としし唐がたくさん採れたので倍の量で作りました。 美味しかったな〜〜

【みそ】豚肉×なす×ししとうを使ったやみつきレシピ


  • 「ナスとししとうの汁なし担々うどん」のレシピ動画

    あとを引くピリ辛!
    ナスとししとうの汁なし担々うどん

    4.5

    (
    19件
    )

    5分でできるうどんレシピです! じゅわ旨なすとピリ辛ししとう、コク旨お肉がうどんにからむ! よくかき混ぜてお召しあがりください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      615kcal

    • 費用目安

      300前後

    うどん(冷凍) 豚ひき肉 なす ししとう おろしにんにく ごま油 豆板醤 ラー油 酒 みそ 砂糖 オイスターソース 片栗粉 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ヒー豆
      辛めがすきなのでラー油を食べる辣油にしたらもっと美味しかったです! 味変に黄身を乗っけるのもok!
    • ヒメ
      辛いのが苦手なので豆板醤は入れませんでしたが、簡単に美味しい肉味噌うどんができました!
    • みかん
      簡単に作れて、美味しかったです。うどんでもご飯でも。ピザ生地にのせてみましたが、これもまた美味しかったです。
  • 「豚肉となすとししとうの味噌炒め」のレシピ動画

    ごはんのおかずにぴったり!
    豚肉となすとししとうの味噌炒め

    具材をパパッと炒めて作るおかずレシピをご紹介♪濃いめの味付けで、食欲をそそる一品です。ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      383kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 なす ししとう 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ みそ おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぽむ
      簡単で美味しかったです!ご飯にもおつまみにも最高♪
  • 「豚となすのししとう味噌マヨ炒め」のレシピ動画

    スピード一品♪
    豚となすのししとう味噌マヨ炒め

    お手軽に作れる炒め物はいかがでしょうか♪ししとうの苦味がアクセントになり、全体の味を引きしめます。ごはんとの相性も抜群の一品です!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      351kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 なす ししとう サラダ油 みりん 砂糖 みそ マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【ぽん酢しょうゆ】豚肉×なす×ししとうを使ったやみつきレシピ


  • 「なすとししとうの肉巻き」のレシピ動画

    ポン酢で簡単!
    なすとししとうの肉巻き

    4.4

    (
    5件
    )

    なすとししとうで作る肉巻きのご紹介です。バターとポン酢でさっぱりでもコクがある仕上がりに♪ごはんのおかずにぴったりの一品です。夕食のおかずに悩んだ時など是非お試し下さい!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      476kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚バラ薄切り肉 なす ししとう 片栗粉 サラダ油 有塩バター ポン酢しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • しかっちゃん
      ナスの美味しさと食感を楽しめて美味しかったです♪ 濃い味付けなので、たくさんの野菜と一緒に食べるとちょうどいいです。
  • 「豚肉となすとししとうのポン酢炒め」のレシピ動画

    ご飯のお供に♪
    豚肉となすとししとうのポン酢炒め

    4.6

    (
    3件
    )

    豚肉の炒め物レシピをご紹介!ポン酢を使うと少ない調味料で味が決まります。パパッと簡単に作れますので、ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      359kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚こま切れ肉 なす ししとう 塩こしょう 片栗粉 ごま油 酒 ポン酢しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • こりゃす
      好評でした!味はまさにポン酢です。さっぱりしてるので豚バラでもいいかも?!ヘルシーでお野菜たくさん食べられます。玉ねぎ追加しました!
    • のの
      なすとししとうをいただいたので作りました。量も倍にして調理しました。ネギをのせてみました。
  • 「豚肉となすとししとうのケチャップ炒め」のレシピ動画

    ボリューム満点!
    豚肉となすとししとうのケチャップ炒め

    ケチャップを使ってお手軽に作れる炒め物をご紹介!ししとうの苦味がアクセントとなり、味にメリハリをプラスします。今晩のメニューにいかがでしょうか♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      408kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚こま切れ肉 なす ししとう 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 ポン酢しょうゆ ケチャップ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【その他おすすめ】豚肉×なす×ししとうを使ったやみつきレシピ


  • 「ししとうと豚肉のピリ辛甘酢炒め」のレシピ動画

    ピリッと辛い!
    ししとうと豚肉のピリ辛甘酢炒め

    3.8

    (
    7件
    )

    なすのジューシーさと豚肉の旨味がよく合う!ししとうの食感がアクセントになる、ご飯にもお酒にも合いそうな一品です!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      511kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚バラ薄切り肉 ししとう なす ごま油 白いりごま 酒 砂糖 酢 しょうゆ 豆板醤

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • はっぴぃ
      ピリ辛と言っても優しい辛さで、甘みなどとの調和も良く、とても食べやすかったです。 すごくご飯に合います。 ししとうがなくてピーマンで代用していますが、彩りも栄養も良い感じです。
  • 「豚肉となすとししとうのオイスター炒め」のレシピ動画

    味付け簡単!
    豚肉となすとししとうのオイスター炒め

    4.6

    (
    6件
    )

    オイスターソースで味が決まる炒め物レシピをご紹介!豚肉の旨味が全体にいきわたり、ついついお箸がすすむ一品です。おかずに迷ったときにぜひお試しください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      370kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚こま切れ肉 なす ししとう 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • kerori
      ししとうが苦手なのでピーマンで代用しました。美味しかったです!
    • ‪‪🍀
      豚肉無しで作ったけどめっちゃ美味しかった💖 リピする!
  • 「夏野菜の冷やしトマトうどん」のレシピ動画

    季節を感じる♪
    夏野菜の冷やしトマトうどん

    4.0

    (
    3件
    )

    トマトスープの冷やしうどん♪ 夏野菜は炒めることで旨味が凝縮! あつい日にぴったり!つるっと召しあがれる一品です♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      526kcal

    • 費用目安

      600前後

    うどん(冷凍) 豚こま切れ肉 なす 玉ねぎ ミニトマト  ししとう サラダ油 塩こしょう トマトジュース(無塩) めんつゆ(3倍濃縮) 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • どらむかん
      簡単でさっぱり食べられます。
  • 「豚肉となすとししとうの甘辛炒め」のレシピ動画

    ご飯のお供に♪
    豚肉となすとししとうの甘辛炒め

    パパッと作れる炒め物レシピをご紹介!豚肉の旨味が野菜にからまり、お箸が止まらなくなる一品です。ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      391kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 なす ししとう 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まり
      お弁当に入れました。美味しかったです。
  • 「豚肉となすのザーサイ煮」のレシピ動画

    ピリ辛味で箸が進む!
    豚肉となすのザーサイ煮

    食べ始めたらクセになる、豚肉となすのレシピをご紹介♪シャキシャキとしたししとうとトロトロなすの食感がおいしい!コクのある豚肉をザーサイと一緒に煮ることで深みのある味わいになります♪冷めてもおいしくいただけるので、お弁当のおかずにもぴったりです!お弁当には汁気をしっかりと切ってから詰めましょう!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      286kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚こま切れ肉 ししとう なす ザーサイ[瓶詰め] 唐辛子( 輪切り) ごま油 酒 しょうゆ おろししょうが こしょう 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豚肉となすとししとうのカレー炒め」のレシピ動画

    ごはんによく合う!
    豚肉となすとししとうのカレー炒め

    ししとうの苦味がアクセントになってぺろりと食べられる!豚こま肉で作るカレー風味の簡単炒めものレシピをご紹介します。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      376kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 なす ししとう 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 みりん しょうゆ カレー粉 おろしにんにく おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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