DELISH KITCHEN
【肉料理やドレッシングに】コク旨アレンジ♪甘酒の絶品レシピ18選

【肉料理やドレッシングに】コク旨アレンジ♪甘酒の絶品レシピ18選

作成日: 2022/10/01

更新日: 2024/08/21

甘酒を使った料理のレシピを動画でご紹介。蒸し鶏や白和え、豚汁やドレッシング、プリンやスムージーまで幅広い料理に活用できる18本のレシピを集めていますので、甘酒の活用方法を知りたい、という時にはぜひこちらの特集をお役立てください!

目次

  1. 【お肉がやわらかジューシーに】甘酒を使った料理のレシピ
    1. しっとりやわらか!甘酒レンジ蒸し鶏
    2. やわらかジューシー!甘酒バーベキュースペアリブ
  2. 【手軽に上品な味わいに】甘酒を使った料理のレシピ
    1. 漬け込むだけでできちゃう!甘酒べったら漬け
    2. ほっこり上品な味わい♪小松菜の酒粕白あえ
  3. 【サラダのドレッシングにも使える】甘酒を使った料理のレシピ
    1. ノンオイルドレッシング!甘酒とコチュジャンのドレッシングサラダ
    2. 甘酒ドレッシングでいただく♪新じゃがとたっぷり野菜のサラダ
  4. 【いつもの鍋が本格的な味わいに】甘酒を使った料理のレシピ
    1. コクのある味わい!豚バラ肉と油揚げのキムチ甘酒鍋
  5. 【汁物を上品な味わいに】甘酒を使った料理のレシピ
    1. コクうま!甘酒豚汁
    2. やさしい甘さ♪秋鮭の甘酒味噌汁
  6. 【絶品おやつにランクアップ】甘酒を使ったスイーツ
    1. ゼラチンで固める!甘酒プリン
    2. ふんわり甘い♪甘酒シフォンケーキ
    3. ぷるっと冷たい♪甘酒豆乳プリン
    4. 素朴な味わい♪甘酒セサミクッキー
    5. ヘルシー!簡単!甘酒とミニトマトのシャーベット
  7. 【自然な甘さのドリンクレシピ】甘酒を使った飲み物
    1. ’飲む点滴’でキレイに!ブルーベリーの甘酒スムージー
    2. クリーミーな味わい♪冷凍アボカドと甘酒のスムージー
    3. ほっとあたたまる♪甘酒のホットレモネード
    4. いちごが香る♪いちごと豆乳の甘酒ホットドリンク

【お肉がやわらかジューシーに】甘酒を使った料理のレシピ


  • 「甘酒レンジ蒸し鶏」のレシピ動画

    しっとりやわらか!
    甘酒レンジ蒸し鶏

    5.0

    (
    3件
    )

    甘酒に漬けることで、パサつくイメージのある鶏むね肉もしっとりやわらか!レンジで作れるので、気軽にチャレンジできます♪ピリ辛のたれをかけて、食べごたえのある仕上がりです!

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      264kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏むね肉 しょうが(薄切り) パクチー 甘酒 塩 こしょう 甘酒 しょうゆ 酢 豆板醤 白いりごま 蒸し汁 ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • じょり
      簡単に出来て普通に美味しかったです。 タレも美味しかった。 ※レシピでは600w4〜5分って書いてありますが、5分でも中がまだ赤かったので、追加で3分やりました。←一気に3分やっちゃったので、食べたときに鶏むね肉のパサパサ感が出ちゃったので、様子を見ながらその都度追加していく方がいいと思われます。
  • 「甘酒バーベキュースペアリブ」のレシピ動画

    やわらかジューシー!
    甘酒バーベキュースペアリブ

    スペアリブをケチャップなどの調味液に漬け込んで焼くだけの簡単ごちそうレシピです。やわらかさや旨味の秘訣は調味液に加えた甘酒!スペアリブがやわらかくジューシーに、旨味たっぷりに仕上がります♪

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      631kcal

    • 費用目安

      1600前後

    豚スペアリブ クレソン サラダ油 水 酒 しょうゆ ケチャップ ウスターソース 甘酒 おろしにんにく おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

【手軽に上品な味わいに】甘酒を使った料理のレシピ


  • 「甘酒べったら漬け」のレシピ動画

    漬け込むだけでできちゃう!
    甘酒べったら漬け

    3.4

    (
    7件
    )

    材料を混ぜて1日置くだけ!甘酒べったら漬けをご紹介♪大根やかぶ、にんじん、きゅうりなど、お好みの野菜で作れます。難しい工程もなくさっと作れるので、忙しい方にもおすすめ♪箸休めやおつまみにいかがでしょうか?

    • 調理時間

      1

    • カロリー

      107kcal

    • 費用目安

      100前後

    大根 刻み昆布 甘酒 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • タルト
      美味しいと言われました。私の得意料理になる。
    • うぐた
      味が薄いとのレビューを見たので、塩小さじ1のみ先にふり10分ほど置いて、絞ってから漬け込みました。うっすら甘い味がするな〜くらいのあっさりお漬物ですが、美味しかったです。1日後より2日後の方が味は濃くなりました。
    • なお
      2日程おいたのですが、ほとんど味がしなかった。残念。
  • 「小松菜の酒粕白あえ」のレシピ動画

    ほっこり上品な味わい♪
    小松菜の酒粕白あえ

    4.6

    (
    3件
    )

    酒粕風味の白和えでちょっぴり新鮮! 柔らかな舌触りとほんのりした甘さが嬉しい♪ 和食の副菜にいかがですか? ※このレシピはアルコールを含んでおります。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      262kcal

    • 費用目安

      200前後

    小松菜 にんじん ちくわ 絹豆腐 酒粕 みそ 白練りごま 甘酒 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • るにーくれす
      レシピ通りの量だと味が濃いので 豆腐は一丁(300㌘) 小松菜は1袋(中位の4束程) 甘酒の代用にみりん(大さじ1) 竹輪の代用にカニカマ3~4本 にしました お酒苦手な人はオススメしない大人向けの味です

【サラダのドレッシングにも使える】甘酒を使った料理のレシピ


  • 「甘酒とコチュジャンのドレッシングサラダ」のレシピ動画

    ノンオイルドレッシング!
    甘酒とコチュジャンのドレッシングサラダ

    甘酒を使った簡単サラダをご紹介! 甘酒を使って、ノンオイルドレッシングに仕上げました♪ ※このレシピはアルコールを含んでおります。 ※より美味しくするため調味料の配合の見直しをしました。2019年12月

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      87kcal

    • 費用目安

      500前後

    黄パプリカ 水菜 きゅうり ミニトマト ベビーリーフ 甘酒 コチュジャン 酢 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「新じゃがとたっぷり野菜のサラダ」のレシピ動画

    甘酒ドレッシングでいただく♪
    新じゃがとたっぷり野菜のサラダ

    彩り豊かな野菜に甘酸っぱい甘酒ベースのドレッシングをかけた、食卓が華やかになるおしゃれなサラダレシピをご紹介!りんご酢を使うことでフルーティーな味わいになります!りんご酢はお酢での代用も可能です!普段のサラダだけでなく、おもてなしやパーティーにもおすすめのレシピです♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      238kcal

    • 費用目安

      800前後

    ゆで卵 新じゃがいも(小) スナップエンドウ カット野菜[サラダ用] 塩こしょう オリーブオイル 甘酒 りんご酢 塩 こしょう オリーブオイル ミックスナッツ(ロースト) ブラックオリーブ(スライス) 粉チーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【いつもの鍋が本格的な味わいに】甘酒を使った料理のレシピ


  • 「豚バラ肉と油揚げのキムチ甘酒鍋」のレシピ動画

    コクのある味わい!
    豚バラ肉と油揚げのキムチ甘酒鍋

    4.5

    (
    9件
    )

    キムチと甘酒を組み合わせた発酵鍋レシピのご紹介!豚バラ肉と油揚げでうまみが加わってたまらないおいしさです。火の通りやすい材料を使った鍋なので、手軽にパパッと作れます。もやしやニラはさっと加熱して食感をお楽しみください。鍋のシメにはうどんがおすすめです♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      611kcal

    • 費用目安

      700前後

    豚バラ薄切り肉 油揚げ もやし ニラ キムチ しょうが(薄切り) 水 甘酒 みそ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • るにーくれす
      甘酒の代わりに酒粕(大さじ2)を溶いて味噌(大さじ2)を混ぜて味の様子を見ながらキムチの素(大さじ6)を加えていきました 辛味が欲しいのでコチュジャン(小さじ1)豆板醤(小さじ1)もプラス
    • ゆきえ
      キムチ鍋のもとを使って参考にしました。
    • てんこ
      甘酒入ってるからかキムチ鍋だけどあまり辛くなかったです きのこも入れて美味しかったです また作りたいレシピ 次の日はうどん入れて食べたけどそれも美味しかった
    • みーちゃん
      甘酒で作ったら甘口のキムチ鍋になったので、次回は豆乳を使おうと思います。

【汁物を上品な味わいに】甘酒を使った料理のレシピ


  • 「甘酒豚汁」のレシピ動画

    コクうま!
    甘酒豚汁

    4.7

    (
    18件
    )

    甘酒を使って作る豚汁をご紹介!甘酒を入れることでコクがプラスされます!いつもよりも甘みを増した豚汁は体に染みるおいしさです♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      231kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚バラ薄切り肉 にんじん 大根 ごぼう こんにゃく ごま油 みそ 水 和風顆粒だし 甘酒

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ゆりあ
      美味い
    • たぶ
      確かにコクがあって、大変美味しかったです。
    • とぼこはちゃん
      もう何度も作っています。我が家で豚汁といったらこれです。豆腐やきのこを足したり、豚バラ肉を豚こま肉に替えたりして、いつも倍量にして具沢山にしています。甘酒は125mlのものを使っています。甘くてホッとする味でとっても美味しいですよ〜!
    • YyY
      甘酒を入れるだけなのに信じられないくらいコクが出て美味しかったです!
  • 「秋鮭の甘酒味噌汁」のレシピ動画

    やさしい甘さ♪
    秋鮭の甘酒味噌汁

    4.7

    (
    10件
    )

    具沢山でうまみたっぷりの甘酒味噌汁のご紹介です。甘酒のやさしい甘さが野菜や秋鮭のおいしさを引き立てます♪具材は季節やお好みによってさつまいもやれんこん、ごぼうなど色々な野菜でお楽しみください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      188kcal

    • 費用目安

      400前後

    秋鮭 油揚げ 小松菜 しめじ 水 和風顆粒だし 甘酒 みそ 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あかちやん
      甘酒が無かったので、みりんを目分量で入れました。油揚げ、しめじ、鮭、小松菜の組み合わせがおいしかったです。甘酒が手に入ったら、また試したい。

【絶品おやつにランクアップ】甘酒を使ったスイーツ


  • 「甘酒プリン」のレシピ動画

    ゼラチンで固める!
    甘酒プリン

    5.0

    (
    4件
    )

    少ない材料で作れる甘酒プリンをご紹介します。甘酒の優しい甘さがあとを引くおいしさです♪おやつやデザートにオススメなので、ぜひお試しください!

    • 調理時間

      180

    • カロリー

      115kcal

    • 費用目安

      200前後

    甘酒 牛乳 砂糖 粉ゼラチン 水 おろししょうが

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • もち
      実は甘酒があまり得意ではありませんが、牛乳やお砂糖も入るからか、食べやすく美味しく頂けました☺️作り方もとても簡単なのでまた今度作ってみようと思います☺️
    • ひー
      余っていた甘酒を活用!プルプル美味しいです!
  • 「甘酒シフォンケーキ」のレシピ動画

    ふんわり甘い♪
    甘酒シフォンケーキ

    【上級者向け】甘酒を使ったシフォンケーキをご紹介!しょうがの風味がアクセントになる一品です♪おやつに作ってみませんか?※このレシピはアルコールを含んでおります。

    • 調理時間

      120

    • カロリー

      308kcal

    • 費用目安

      200前後

    卵 きび砂糖 薄力粉 甘酒 おろししょうが サラダ油

    • ※1切れ分あたり(6等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「甘酒豆乳プリン」のレシピ動画

    ぷるっと冷たい♪
    甘酒豆乳プリン

    4.3

    (
    9件
    )

    甘みは甘酒と最後にかけるメープルシロップだけ!砂糖を使わないやさしい甘さの甘酒豆乳プリンです。粉ゼラチンで作るプリンはふるふる食感がたまりません♪お好みで豆乳の代わりに牛乳でもOK。

    • 調理時間

      180

    • カロリー

      115kcal

    • 費用目安

      600前後

    甘酒 無調整豆乳 粉ゼラチン 冷水 メープルシロップ

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • オリゴ糖
      簡単でとっても美味しいです!
    • 自家製の甘酒で作ったので、アルコールが強めだったかもしれません。さらに粒感がありました。豆乳と甘酒とゼラチンのありものだけで作れるので簡単です。甘酒も豆乳もゼラチンもあまりがちなので、消費メニューに良いですね。ただこの分量だとちょっと多いので、今度作る時は少なめにします。
    • ひなちゃん
      なんだかよくわからない味でした。美味しくなかったです。
    • めい
      プリン自体は甘さはほとんどないですが、なめらかで舌触りがよく食べやすいです。かけるシロップの量で好みの甘さに調節しました。黒蜜をかけても、おいしかったです。
  • 「甘酒セサミクッキー」のレシピ動画

    素朴な味わい♪
    甘酒セサミクッキー

    ごまの食感が楽しいクッキーです。砂糖の代わりに甘酒を使ってやさしい甘さに仕上げます♪ごまはお好みで白ごまに変えてもおいしいです。 ※このレシピはアルコールを含んでおります。

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      100前後

    中力粉 塩 黒いりごま 甘酒 菜種油

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「甘酒とミニトマトのシャーベット」のレシピ動画

    ヘルシー!簡単!
    甘酒とミニトマトのシャーベット

    砂糖を使わず甘酒とはちみつの素材の甘みをそのままに♪ミニトマトは冷凍することで甘みが増して暑いこれからの季節、食後のデザートにいかがでしょうか!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      128kcal

    • 費用目安

      400前後

    甘酒 ミニトマト ミントの葉(あれば) はちみつ レモン汁

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【自然な甘さのドリンクレシピ】甘酒を使った飲み物


  • 「ブルーベリーの甘酒スムージー」のレシピ動画

    ’飲む点滴’でキレイに!
    ブルーベリーの甘酒スムージー

    4.3

    (
    3件
    )

    甘酒スムージーで甘やかした体をリセット♪朝をスッキリスタートしたい時に♡甘酒の優しい味とブルーベリーの酸味が◎ ※このレシピはアルコールを含んでおります。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      184kcal

    • 費用目安

      300前後

    甘酒 牛乳 氷 バナナ ブルーベリー(冷凍)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • すみれ
      ノンアルコールの甘酒150mL、牛乳150mL、バナナ🍌1本、ブルーベリー130g、氷なし  甘酒感が全く無く、濃厚で甘さも丁度良く、飲みやすかったかです。味も美味しかったです。
    • KPN
      甘酒の味はしなくてほぼバナナジュースでした。 コップに張り付けるのはいいけど、どうやって食すか考えなきゃいけないです
  • 「冷凍アボカドと甘酒のスムージー」のレシピ動画

    クリーミーな味わい♪
    冷凍アボカドと甘酒のスムージー

    冷凍のアボカドとパイナップルを使って作る甘酒のスムージーをご紹介します!フルーツは凍ったまま使えば氷は必要ありません♪保存のきく冷凍食品はさっと作りたい時にぴったりです。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      194kcal

    • 費用目安

      500前後

    アボカド[冷凍] パイナップル[冷凍] 甘酒

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「甘酒のホットレモネード」のレシピ動画

    ほっとあたたまる♪
    甘酒のホットレモネード

    甘酒にレモンを加えたホットレモネードのご紹介です。甘酒の自然な甘さとレモンのさわやかな酸味は相性抜群で、シンプルで飽きのこないおいしさです。※このレシピはアルコールを含んでおります。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      167kcal

    • 費用目安

      500前後

    甘酒 レモン汁 レモン[国産]

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「いちごと豆乳の甘酒ホットドリンク」のレシピ動画

    いちごが香る♪
    いちごと豆乳の甘酒ホットドリンク

    レンジで簡単に作れるホットドリンクをご紹介♪豆乳を入れることで、甘酒のクセと甘さがまろやかになります。豆乳を増やすまたは、はちみつや砂糖で甘さを調節してお試しください。いちごのとろっとした食感がくせになります。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      133kcal

    • 費用目安

      200前後

    いちご 甘酒 調製豆乳

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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