ほっこり上品な味わい♪
小松菜の酒粕白あえ
酒粕風味の白和えでちょっぴり新鮮! 柔らかな舌触りとほんのりした甘さが嬉しい♪ 和食の副菜にいかがですか? ※このレシピはアルコールを含んでおります。
カロリー
262kcal
炭水化物
18.2g
脂質
14.5g
たんぱく質
15.1g
糖質
13.1g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
小松菜は食べやすい長さに切る。にんじんは細切りにする。ちくわは縦半分に切り、薄切りにする。
2
鍋に水を入れにんじんを入れて加熱し、沸騰したら小松菜を加えさっと茹でて水気を切る。
3
ボウルに☆の調味料を入れて混ぜ、小松菜、にんじん、ちくわを加えて混ぜる。
レビュー
4.6
※レビューはアプリから行えます
- レシピ通りの量だと味が濃いので 豆腐は一丁(300㌘) 小松菜は1袋(中位の4束程) 甘酒の代用にみりん(大さじ1) 竹輪の代用にカニカマ3~4本 にしました お酒苦手な人はオススメしない大人向けの味です
るにーくれす